当你把碳水化合物的摄取量降至绝对最小值后，你的身体会进入一种叫做“酮病”的状态，不再消耗碳水化合物来获取能量，转而开始“燃烧”脂肪。这种状态对于想要减重的人来说可能有好处，但会给你造成气息发臭的问题。据注册营养师Jessica Cording介绍，造成这个问题的原因是身体开始燃烧脂肪后，产生的酮类气体会在你的口腔里留下难闻的气味。最糟糕的是，这种臭气来自于你的体内，所以刷牙、剔牙或者漱口都无法消除。 你的大脑需要糖类、淀粉之类的碳水化合物才能够生产调节情绪的血清素。当你饮食中的碳水化合物含量非常低时，你可能会感到不悦、易怒等情绪。有一项澳大利亚的研究在对一些体重超重的成年...
哈佛大学营养学系教授沃尔特?威廉也证实：动物性蛋白质的摄取量越多，钙质排出体外的机会就相对增加。而现代人的日常饮食中，蛋白质的摄取量已经太多了。含动物性蛋白的食物主要是鸡、鸭、鱼、猪、牛、羊肉等肉类，熟肉的蛋白质含量更会高达60%左右。因此，如果一天吃100克左右的肉，所摄取的蛋白质就已经达到了60克左右。而正常的蛋白质需要量为每公斤体重1克，也就是说，一个成年人每天的摄入量...[详情]
有些人认为高蛋白食物既然是营养品，那么给新幼儿吃了就可以让他身体更好，抵抗力更高。其实这是错误的。因为宝宝最营养的是母乳和牛奶，而蛋白质的成分对于婴幼儿来说是没有用处的，而且对他们的肠胃是说来难以消化的，一旦服用可能还会导致婴幼儿过敏、呕吐和腹泻，反而影响了宝宝的身体健康。 有些人认为高蛋白食物可以让正在发育的孩子长得更高，智力更好。其实这也错误的。蛋白质在成长的过程中只是...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于低脂肪高蛋白食物让你激情澎湃的相关知识吧。...[详情]
7月18日，44岁的李阿姨来到苏州高新区人民医院皮肤科就诊，她的右肩背侧长了一个大如小拇指指甲盖的“痘”，已经整整一周，灰白色的“痘”让她感到痒痛难忍，于是来医院想开点消炎药。医生一检查，发现这并不是“痘”，而是一只吸饱了血的蜱虫！“仔细观察，我们可以看见露在皮肤外面的蜱足仍然在活动，而蜱虫的头部已经深入皮下了。”接诊医生朱东余介绍。原来，李阿姨在一周前右肩背侧出现被蚊虫叮咬的痒痛感，“一开始感到有点痒痛，我也就没上心，只是用手挠了几下，没想到这个‘痘痘’越长越大。”粗心的李阿姨说。朱东余医生用液体石蜡和酒精涂擦蜱虫头部，让患者坐下来休息一会，经过1个多小时，终于成功地将蜱...
北京12月7日电 “大雪晴天，立春雪多”，这句农谚形象地说明了大雪节气的象征意义及重要性。北京民俗学会秘书长高巍对记者表示，大雪到来，意味着天气会变得更加寒冷，也产生了一系列有趣的民俗，比如滑冰滑雪、打雪仗等等，“很多地方还会做腌肉、香肠，以备过年”。大雪是二十四节气之一，通常在每年的12月7日或8日，太阳黄经达255度时。《月令七十二候集解》：“十一月节，大者盛也，至此而雪盛...[详情]
前段时间，苏州一女子吃小龙虾咳血的新闻引起了许多市民的关注，该女子因为吃了不干净小龙虾导致感染了肺吸虫病。近日，嘉兴市第一医院感染科也收治了一名类似的患者，患者琳琳(化名)是一位30岁左右的女性，某一天早晨有点犯恶心的她咳出了6条活虫。嘉兴市第一医院专家表示近几年食源性寄生虫又多起来了，这和大家饮食习惯的改变有关系，建议广大市民蔬菜、肉类要煮熟了再次，水果也可煮来吃。 1、6条...[详情]
8月11日上午，泉州一位网友微博爆料，自己一大早在泉秀路伍氏买的三明治面包刚吃几口却吃出了虫子，对此厂家回应可能是菜虫。佰佰安全网提...[详情]
家住余杭瓶窑的小郑今年30岁，是杭州某公司的白领。她性格开朗，特别喜欢小动物，在家里养了两只宠物猫。...[详情]
