一、第一周：目的—是以清除恶露、促进伤口愈合为主。 1、最初可以适量的鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒，不可太过于肥腻。 2、猪肝有助恶露的排出以及补血作用，是剖腹产产妇最好的食物选择之一。 3、适量的甜点也可以帮助排除恶露。 4、子宫收缩不佳的产妇，可以服用适量的酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。 5、鱼肉、鱼汤、维生素C类的食物有助伤口的愈合。 6、药膳食补可添加黄芪、枸杞、红枣等补血补气的中药材。 二、第二周：目的—以防治腰酸背痛为主。 食物部分与第一周基本相同，药膳部分则改用杜仲，以滋阴补肾为主。 三、第三周：目的—可以开始进补。 1、...
1、日常居家如何选购护手霜？ 护手霜根据其成分不同分为多种类型，选用时要注意不同的人不同的手所需要不同的保养。 经常做家务人手会接触洗洁精、皂液的碱性物质，手部肌肤容易受到腐蚀而变得粗糙。购买时可选择标有“天然果油”类配方的护手霜(留意商品包装上的成分说明)，这类护手霜含有天然胶原及维生素E等修复性元素，其中的果酸等成分对碱性物质有极强的综合修复作用。 2...[详情]
为什么很多健身房一年会员很便宜？因为很多人开了卡压根就不去！所以保持良好的习惯，就要从小目标做起。...[详情]
如果你是自己驾车，你可以试着使用悬挂安装货物架将额外的行李绑在车子的顶部。而且小型客车会花费更多的资金以及产生更大的阻力，从而使每英...[详情]
记得2018年底的一个夜晚，路政蜀黍化身“捕鱼达人”在高速上徒手捞鱼的场景吗？看，这次他们又和鱼“杠上”了！4月1日13时31分，湖南省高速公路集团有限公司娄底管理处邵阳西路政大队值班室接警称，在G55二广高速安邵段K2106处，北往南方向一辆满载活鱼的货车发生翻车事故。14时10分，路政队员赶到事故现场，只见路面上洒落一地活蹦乱跳的鲜鱼。经了解，事故货车系失控后翻车，所幸无人员受伤，但是车上满载的千余斤鲜鱼全部倾泻而出，铺满了行车道与应急车道。路政队员与高速交警立刻采取行动，设立警戒，分两组展开施救。一组对事故路段进行安全布控，指挥过往车辆由超车道有序缓慢通行。另一组负责组...
下周“买买买”一族将迎接电商6·18大促。不过，在电商平台上消费者正接触越来越多的“电商定制版”“线上专供款”“网络专供版”，那么到底什么是电商定制版，除了价格的差别，“电商定制版”跟“线下实体店版”有什么区别？“电商定制版”真的是如卖家所说“没有店租所以价格实惠”吗？我们真的得到实惠了吗？记者为此展开调查。随着网购的普及，不少消费者已经很少去线下实体店，不管是家电、服装，还是...[详情]
据广西百色市隆林各族自治县人民法院官方微博消息，3月22日，隆林各族自治县人民法院开庭审理王杰涉嫌强奸、诈骗及王春任涉嫌强奸一案。该案因涉及未成年人及隐私，依法进行了不公开开庭审理。法庭当日未宣布案件审判结果。隆林各族自治县人民检察院指控：2009年至2010年间，被告人王杰借公益助学名义，强行与被害人农某、覃某(未成年)发生性关系;被告人王春任经王杰介绍和安排，将被害人黄某...[详情]
临近年末，各大电商都在搞营销，快递大幅增加。因为白天不在小区，业主都要求快递小哥把快递临时存放在保安岗亭里。...[详情]
跳绳最多能连续跳多久？跳绳达人尚保群31900次的纪录让很多人瞠目结舌，坐着跳、换手跳、边上台阶边跳……各种跳法他都得心应手，甚至连...[详情]
