1、游泳前严格进行体检： 游泳与其他体育项目不同，是在平时很少接触的环境中活动，水的物理特性对人体有较大影响，加之游泳时体力消耗较大，对心肺功能要求较高。因此，老年人在参加游泳时，必须经过专业医生检查身体，并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人，都不宜参加游泳，以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动： 老年人对水温调节能力和身体的协调性较差，准备活动能使他们僵滞的肌肉和关节在游泳前得到活动，同时也使心肺器官能较快地适应游泳时冷水和水阻力的刺激。下水时避免一下子跳入水中，可先用水拍打胸前背后，再缓慢...
老人游泳健身有什么好处？由于水密度比空气密度大800多倍，人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力，使呼吸加紧，肺活量加大...[详情]
“为孩子挑选游泳中心考虑哪些？急救知识要掌握”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
中国国际发展知识中心启动仪式暨《中国落实2030年可持续发展议程进展报告》发布会21日在北京举行。国家主席习近平致贺信。 习近平指出，落实可持续发展议程是当前国际发展合作的共同任务，也是国际社会的共同责任。中国政府高度重视落实这一议程，出台《中国落实2030年可持续发展议程国别方案》，在经济、社会、环境三大领域平衡推进落实工作，取得诸多早期收获。中国将坚持不懈落实可持续发展议程，推动国家发展不断朝着更高质量、更有效率、更加公平、更可持续的方向前进。习近平强调，设立中国国际发展知识中心，是我在2015年9月联合国发展峰会上宣布的一项重要举措。我很高兴看到知识中心正式成立，希望中...
6月28日下午梅岭北路的一工地围墙突然倒塌，停在边上的四辆轿车遭了殃，被砸损毁，事发时还有一个人在车内，所幸的是并无大碍。 报警后警方也随即到达现场进行了调查。 从拍摄的视频中可以看出，现场一片狼藉，碎石块和一些绿化还压在车上，边上的地面也有些开裂。 被压住的车辆车头、车窗玻璃出现了凹陷和碎裂。目击者称：当时还好车内无人，有一人险些被压到，否则后果不堪设想。 佰佰安全网希望工地...[详情]
4月21日晚11点钟，陈先生反映：宁波国际会展中心西北角失火，火势引起浓烟高达几十米。陈先生家住高新区华城花园小区，小区与国际会展中心只隔着一条通途路，他告诉记者，当时闻到一股焦味，这才发现是小区对面起火。江东消防中队的消防员说，他们是昨晚10点57分接到报警，起火的是国际会展中心内的一个垃圾站，里面堆放着许多装修垃圾。“担心复燃，我们大约花了一个小时才灭完。”消防员说，当...[详情]
为迎合市场需求，「2015北京照明展」及「2015 北京智能建筑智能家居展」将进一步创新，同场覆盖照明及智能两大类别，一方面推动LE...[详情]
在福州市台江区酷动健身文化宫店游泳池内，一位六旬依姆，在泳池中不幸溺亡。...[详情]
