先做份计划书 出门踏青是件令人兴奋的事情，但是，周围不断涌现的陌生面孔和不断变化的环境，会使宝宝害怕、紧张，这会使他(她)更加依赖家长。 不要以为孩子还小，就没有自己的意愿，如果出行前和孩子商量一下目的地，如可以问孩子： 你最想去的地方是哪?湖边、海边、动物园、植物园、儿童乐园 你想看到什么样的东西，想玩些什么?征求孩子的意见后，最后确定一个家长和孩子都满意的地点。当孩子认为要去的地方是他自己定下来的，那么他(她)对此次出行一定更加向往，而且整个途中也会因此表现得更像个大人。 如果出游前，父母能够先列出一张计划表，做好准备工作，那么基本能够确保整个春游计划愉快安全地完...
根据营养原则选食物 1 主食 米、面不要过精，尽量采用中等加工程度的米、面，主食搭配切忌单一，米面、杂粮、干豆类掺杂食用，粗细搭配，才有利于获得全面的营养和提高食物蛋白质的营养价值。 2 蔬菜 应多吃绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。准妈妈的膳食中，绿叶蔬菜应该占2/3的比重。鲜豆类，如毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富，并且其中含铁，吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高且含草酸...[详情]
然而运动是一项需要长期坚持的事情，很多人打鱼两天晒网，所以一年下来，除了花在健身房的钱，没了其他，都没落下什么好处。 很多时候并不是你的目标出现了问题，只需要适当的做一下修改，或许能坚持到底。 1、树立小目标 在设定目标之初要充分考虑到自己的实际情况。在健身这件事上，选择什么样的运动方式、保持什么样的运动频率、最后想达成什么样的健身效果，都需要建立在对自己的充分认知上。...[详情]
现在每个校园都有校园直饮机，那么校园直饮水真的健康吗？佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
爬行健身对老人健康的影响？衰老引起的肌力下降，会影响机能能力。有研究报告指出，肌力与步行速率显著相关。老年人四头肌力量与惯常步速高度...[详情]
相信这则报道引起了不少人的报道，反恐演练第一次出现在学校军训中。最近这段时间包括新疆多地频繁发生暴恐事件。所以，最好的应对方法就是提前预防，以便及时面对突发状况。因此，佰佰安全网认为这样的“反恐演练”值得每个学校借鉴！ 仿真枪、头盔、无线电接收器、防弹背心，一排排迷彩掩体……27日，上海政法学院教学楼前的广场成为真人CS战场，这是该校新生军训的一个重要项目——反恐演练。 据悉，这是上海政法学院首次在军训中纳入真人CS反恐演练科目，此举在上海乃至全国高校中亦属首次。 演练解救被绑架人质 军训伊始，反恐演练便展开，消防每天安排一个连队接受指导、训练，并进行实战演习。军训团将在...
11月3日下午四点多钟，在南京下关中专建宁路校区，马上就要到放学时间，这时一男子竟然酒后强行冲进校园，并且表现得十分狂躁，甚至殴打路人并且钻进校园要殴打学生。第一天到该校上班的保安英勇阻止该男子，与其周旋，在自己遭到殴打的情况下控制住男子直到警察到来，阻止了一起可能发生的校园恶性事件。昨天，在校园的保卫室，记者见到了当时与男子斗智斗勇的保安张福荣。他回忆道：“当时下午4点不到，...[详情]
为保证全镇中小学新学期的用电安全，8月25日，敖汉旗供电公司金厂沟梁供电所组织队员走进辖区中小学校校园开展“进校园送安全”活动，提前对学校用电设施和配电线路进行“体检”，积极为新学期营造一个安全良好的用电环境。 本次活动提前与学校负责人联系沟通，重点对学校内部用电安全管理、设备安全性、学校配电房等方面进行了排查，针对排查中发现的低压线路及开关、插座、刀闸损坏等隐患，能当场整改的...[详情]
培训以室外模拟为主，垂杨柳中心小学金都分校的一年级和四年级共200多名学生参与其中。在学校操场，培训人员根据学校实际情况在事先设置好...[详情]
湖北慈善公益网讯 近日，湖北南漳县食药监局组织部分基层所在辖区内学校开展以“拒绝垃圾食品 珍爱生命健康”为主题的食品安全进校园活动。...[详情]
