1、让老人不再孤独 广场舞最大的好处应该是让老人不再孤独，没有广场舞之前，适合老年人的活动也比较少，子女一般都不再身边，最多也就散散步，听听收音机和下象棋，可是有了广场舞以后，老人们认识了各种朋友，他们可以经常聊天，交流舞蹈，还能讲讲心里话。 2、使身体灵活协调 老人的运动量本来就比较少，长期不运动就会出现各种疾病，抵抗力也会下降，跳广场舞能提高身体的协调能力，还能促进血液循环，提高抵抗力，降低疾病复发的概率。 3、可以保护心血管 长期坚持跳舞能增强心脏的承受能力，对心脏病、高血压和通风等疾病有一定的预防作用，还能避免老年抑郁症和老年痴呆的出现，对心血管有保护作用...
中老年人最好的保健方式是运动，现在许多的中老年人会选择跳健身舞保健。特别是选择适合自己的健身舞，动作更是优美，而且对穴位按摩很有好处，跳完了浑身都舒服。 传统民间舞蹈，早已成为各大公园一道亮丽的风景。而最近在各个地区游玩的老阿伯却发现了一个更新鲜的事儿：现在中老年人健康舞还出新样式了，广场健身舞16步教学成为公园新的亮点。为了扩大中老人年的社交生活，还发展了恰恰16步中老年...[详情]
2、在路上看到冒黑烟的柴油车，试试拨打12369点后举报，柴油车的“黑尾巴”含有大量PM2.5，危害公众健康; 3、如果看到有餐馆直排油烟，试试要求他们安装过滤装置，或在美食网站打差评; 4、看到工地土堆裸露尘土飞扬，怀疑加油站有油气泄漏，试试拨打电话给12369; 5、如果你家在烧煤，在能够负担的情况下，尽量不烧劣质煤炭，试试清洁炉灶，保护家人的健康; 6、你还可以...[详情]
有些不适合运动的孕妇例外，一些孕妇也最好咨询一下医生的意见再进行锻炼。孕妇多久跳一次舞比较合适是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，揭秘老人合理运动健身的7大禁忌的知识你了解多少呢？一起来看看...[详情]
高考取得好成绩，步入理想的大学校园，完成自己的所期望的梦想，想必是每位考生的愿望。吐尔逊，这名才在看守所里过完23岁生日的年轻人曾经离大学校园只差一步，而在宗教极端思想蛊惑下，他走向了犯罪道路。采访中，吐尔逊的情绪一直沉浸在悲伤痛苦中，多次掩面啜泣，提到母亲时更是泪流满面，唯有忆及在内高班上学的经历，他脸上露出了灿烂的笑容。他用自己的黑暗经历告诫年轻人，千万不要上宗教极端分子的当，毁了自己的前途。考了高分却无缘大学 吐尔逊是洛浦县人，中考时，全校只有6名同学考入内高班，他是其中之一。初中时吐尔逊十分调皮、贪玩，而父母很重视孩子的教育和前途，要求他一定好好学习，中考考出好成绩...
为切实提高社会治安控制力，营造安全稳定的治安环境，采荷派出所紧紧抓住市局“雷霆3号”行动的契机， 打击各类违法犯罪，强化严管严控，确保辖区社会面持续安全稳定。 10月27日下午，采荷派出所民警接到群众小曹的报警称：其放在店门口桌子上的手机被偷了。采荷派出所始终坚持“群众之事无小事”的工作原则，通过对案发地及周边监控视频的追踪，空地结合快侦快破，于当晚将嫌疑人抓获。 嫌疑人高某今...[详情]
如今许多老人喜欢跳广场舞，既愉悦心情又锻炼身体，但还是要提醒大家，跳广场舞需适度，防止给身体造成不适。 11月4日，武汉汉阳一大妈在小区附近跳广场舞，兴奋地跳了一个多小时还不肯走，血压竟飙到180/100mmHg，当场晕厥，被舞友们紧急送医抢救。回想起当时，家住七里庙的56岁周女士仍觉后怕。那天晚上7点多，她像平常一样和舞友们在小区附近跳广场舞，那天时间跳得比平时长了点，至少有...[详情]
4日19时许，家住沙坪坝区和谐苑小区的市民王先生报警，说自己的孩子即将参加高考，正在家里紧张复习。不料，楼下的广场舞晚上6点多就开始...[详情]
5月10日凌晨，G45大广高速（江西上高往修水方向，修水境内）一满载冰箱的大货车起火。...[详情]
