1、瑜伽是自我修行而非竞技 无论之前喜欢跑步、健身还是骑行，我们都会在运动过程中特别在乎得失和成败。比如跑步的时候会刻意拿着手机上的一些APP来记录自己的跑步距离，似乎跑得更多便证明了自己越厉害。 而当我们开始习练瑜伽时，只需要关照自身的状态和呼吸就好，只需集中精神在自己的身上，量力而行。 2、瑜伽是养气的，而非耗气 以前一提起“运动”这两个字，大家都会本能地害怕和拒绝，害怕流汗和运动损伤，拒绝运动之后那种筋疲力尽之感。而瑜伽不同，瑜伽属于运动，但又高于运动。 从瑜伽的课程形式就能轻松看出来，其他运动只有运动本身，比如你想跑步，你只需要拉伸然后跑起来就可以，比如游泳...
多吃蔬菜水果 通常妈妈们经过一个多月的月子休养，身体大多数器官功能基本上慢慢恢复正常，生产时所造成的伤口也慢慢愈合，子宫开始缩小，这时候的饮食除了坐月子时期的饮食原则之外，有一些限制可以适当放宽。坐月子时不能生吃的蔬菜、水果等月子后就可以多吃些，因为它们能加强身体的新陈代谢和排毒。 多喝白开水 多喝白开水是帮助加强排毒一种方法，人体所有的生化反应都必须溶解在水中才能进行...[详情]
日常排毒的方法有哪些 1、天然柠檬水排毒法 柠檬实在是个好东西，每天早晨空腹一大杯柠檬水，是我一直在用的排毒方法。这个方法简单实用，既可排毒，又帮助减肥，还有预防感冒的效果呢，但是一定要坚持才有效哦!柠檬水可以排除体内有害物质，美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得啦。 2、多吃粗粮和水果排毒法 多吃粗粮和水果可以促进肠蠕动，防止便...[详情]
“利于产后排毒的瘦身粥有哪些”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
因接受“拔罐排毒”治疗挑破水泡，一女子发生细菌感染、高热后不得不住院治疗。专家提示，一些机构不具备无菌条件却随意开展创伤性项目，患者很可能发生细菌感染，严重者可发生中毒性休克乃至死亡，建议消费者进行此类创伤性保健项目时尤需慎重。52岁的朱女士感觉肩颈部酸痛僵硬，认为是“寒毒”导致，就去了一家以所谓“拔毒治疗”为特色的诊所。拔罐治疗后，治疗人员将密集的水泡挑开进行“排毒”。随后，朱女士到另一家诊所开了头孢类消炎药，此后还接受了输液治疗。由于3天后仍高热不退，朱女士便来到医院急诊，检查发现朱女士体温高达40摄氏度，出现四肢水肿、白细胞和感染标志物明显升高等症状，且经筛查并非流感。...
北京地坛医院中西医结合科主任医师王融冰24日表示，目前全国已经有28个省区市在使用清肺排毒汤，这是通治方，现在已经扩展到疑似病例的使用，收到的反馈情况良好。截至3月23日，湖北以外的10个省66个定点医院纳入观察的1265例确诊患者，没有1例轻型转为重型，也没有1例普通型转为危重型。1241例也就是98%以上患者已经治愈出院。另外对于57例重型患者服用清肺排毒汤进行临床观察，...[详情]
民警查获毒品现场供图/海淀公安分局近期，市公安局在开展“平安行动”中，根据群众举报线索，通过缜密分析、细致侦查、连续作战，成功破获一起特大运输毒品案，抓获犯罪嫌疑人一名，缴获毒品海洛因3.6公斤，斩断了一条从境外途经云南入京的运输毒品通道，及时消除了社会安全隐患。记者了解到，今年1至5月，北京市禁毒工作取得显著战果，截至5月底，市公安局共破获毒品犯罪案件417起，抓获毒品犯罪...[详情]
在江浙民间流传这样一个说法：吃杨梅时，顺便把杨梅核一起吞到肚里，毛茸茸的杨梅核在肠道内翻滚，可以把胃肠道里的脏东西带出来。不过，吃杨...[详情]
五旬老汉唐伯在田间劳作，不料被眼镜蛇咬伤，慌乱中他用裤腰带绑住手指，将毒液排挤出来，后来在当地卫生所输了几天液。35天后，唐伯的伤口...[详情]
