面对着从小就戴眼镜的孩子,不少家长都想知道哪些护眼保健产品有益孩子的视力。市场上的护眼产品及保健品非常多,但是否有效缺乏临床研究数据支撑。目前在医学领域,对于预防近视或控制近视发展,最简单安全的方法就是减少近距离用眼,增加户外活动和多晒太阳。 多地的调查显示,城市孩子的近视患病率远高过农村孩子。一个重要原因是城市的孩子的室内活动时间太长,户外活动太少。另外,2013年发表在世界最高级眼科杂志Ophthalmology的一项前瞻性临床研究表明,课间户外活动能有效预防近视的发生与发展。课间10分钟不呆在教室里,让孩子上学放学走路回家,或放学后先到户外玩半小时再做作业,都是预防...
一、爱斯基摩式划艇漂流 爱斯基摩式划艇漂流是一种上半身的运动,让你的上身,主要是背部,以及以胃部周围的肌肉得到锻炼。 事实上,由于许多爱斯基摩式划艇漂流的初学者太仰赖他们的双臂,所以容易造成疲劳。 二、步行 很多人都觉得步行这个运动太过呆板,实际上,它是最好的终生运动之一。 你不需要许多特殊的装备,只是依靠关节,就能燃烧掉卡路里,即使所燃烧的卡路里与其他运动相比数量...[详情]
据调查,目前我国已是世界上拥有骨质疏松症患者最多的国家,约有9000万患者,中老年人占绝大多数。骨质疏松症是指由于骨代谢失衡,骨的破坏大于骨的生成,而导致骨细胞内单位体积中骨量减少(主要是钙、磷、蛋白质基质的减少而易于发生骨折的中老年常见疾病。如果不及早防治,就会带来疼痛、身高缩短、驼背、呼吸系统功能下降、甚至骨折的严重后果。 预防和治疗老年骨质疏松,关键在补钙,时下,壮骨...[详情]
“儿童春季户外活动注意事项”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
如果想吃的矜贵一点,或说想生个火,烧水或烹煮一些东西。带的食材,首先是要先在家里进行脱水,然后冷藏,分类以保鲜袋装好,这样才能保证食...[详情]
中共中央政治局常委、国务院总理、党组书记李克强主持国务院党组理论学习中心组学习讲座,就新一轮世界科技革命和产业变革若干前沿领域发展态势进行专题学习。白春礼、潘云鹤、潘建伟、周琪院士分别围绕世界新科技革命和产业变革总体态势以及人工智能、量子科学、基因编辑等专题作了讲解,并提出相关政策建议。国务院党组各位同志听取了讲解,并与专家互动交流。在听取专家讲解后,李克强说,当前,新一轮世界科技革命和产业变革孕育兴起,它具有极大的冲击力,正在对人类社会带来难以估量的作用和影响,将引发未来世界经济政治格局深刻调整,可能重塑国家竞争力在全球的位置,颠覆现有很多产业的形态、分工和组织方式,实现...
一餐馆违规使用煤炉,被麦子店城管队责令停止,并限期清除所屯的蜂窝煤。市气象台于昨天16时25分发布霾黄色预警信号,预计2日夜间至4日扩散条件逐渐转差。今日本市大部分地区将出现轻度至中度霾;明天有中度霾,局地重度霾。好在受东北扩散南下弱冷空气影响,后天午后扩散条件好转,雾霾逐渐消散。发布 近日气温将持续回升记者了解到,10月,北京曾3次拉响重污染黄色预警。刚刚进入11月,首个重...[详情]
12月26日,因赌博被行政处罚的孙某等五人接到湖南省常德桃源警方的处罚决定书时,彼此苦笑着:打牌打蠢了。今年12月23日晚,孙某和朋友李某、王某、唐某、周某一起吃过晚饭后,相约“玩一会儿”,便就近找了一个地方打跑胡子,打着打着,他们觉得不过瘾,便改玩炸金花(一种赌博方式),孙某在一旁观战,于第二天早上收场。结束时,李某欠孙某和王某共计800元赌债。25日凌晨,孙某约王某到李某家...[详情]
明知自己喝了酒,却在发生车祸理直气壮让警方“主持公道”,并在民警面前倒地耍无赖,要求对方赔偿一万元……...[详情]
一位自称双语主持人的女性在微博上叙述了事情的整个过程:她带着一条金毛到超市购物,没有拴绳的金毛跑到陌生的小朋友面前,结果被小孩家人脚...[详情]