国内外的研究发现镁可能与降低高血压、降低肥胖、结直肠肿瘤、肺癌等疾病风险有关。且有研究发现糖尿病、心血管疾病、慢性肾衰竭、严重哮喘、肾结石、骨质疏松等疾病患者都存在体内镁的缺乏。可以说镁在人体中起到举足轻重的作用。 人体每日镁的需要量 根据2013版DRIs,18岁以上成人镁的推荐摄入量(RNI)为330mg/d;65岁以上人群镁的推荐摄入量略低,为320mg/d;孕妇的推荐摄入量要比普通成人高40mg/d,而乳母无需额外增加镁摄入。(详见下表) 根据2010~2012《中国居民营养与健康状况调查报告》监测的数据显示,我国镁的平均摄入量为285.9mg/d,和...
怀孕女性在孕期补充钙质是很重要的,所以孕妇可以吃钙镁片。 孕妇吃钙镁片能满足胎儿成长所需的钙质在孕期,胎儿的骨骼和牙齿已经开始钙化,如此时孕妇对钙的摄入不足,胎儿会从母亲的骨骼和牙齿中取大量的钙,以满足生长发育的需要。此时,孕妇吃钙镁片好处就体现出来了,若孕妇缺钙会使母亲的钙代谢呈负平衡,可导致母体骨质软化症,并可能引发产后的多种病痛。 孕妇钙摄人量每日以1.5克为宜,同...[详情]
古人说“五谷为养”,意思是粗细粮均有丰富的营养,搭配着吃对健康是有利的。那么孕妇补镁可以吃粗粮吗?...[详情]
昨日,央行发布《非银行支付机构网络支付业务管理办法》(以下简称《管理办法》),对第三方网络支付的账户分类与监管及法律责任等进行了明确的规范。在此前草案的基础上,个人消费者的单日累计余额支付限额,可由5000元提高至1万元,并且银行卡网银支付与快捷支付不受新规的影响。针对个人卖家这一特殊群体,《管理办法》规定在满足一定条件的情况下,个人卖家账户可以视同单位账户管理,不受个人账户的余额付款额度限制。网银与快捷支付不受限制 从动议到起草再到正式颁布,《非银行支付机构网络支付业务管理办法》前后经历了两三年的时间,其间业界的讨论也颇多。今年7月31日,央行公布了《管理办法》的征求意见...
在第二届世界互联网大会“数字中国”论坛之乌镇论道·数字中国议题上,国家互联网信息办公室副主任庄荣文发表致辞。庄荣文指出:“今天讲“数字中国”。这“数字中国”不是数据中国,更不仅仅是指“大数据之国”,而是中国的国家信息化。“宽带中国”、“互联网+”、“大数据”、“云计算”等应该都是“数字中国”的内容。”以下为庄荣文演讲实录:尊敬的王钦敏主席,尊敬的女士们、先生们、朋友们,大家下午...[详情]
31日上午,昆山汉鼎精密金属有限公司发生燃爆事故,已致7死5伤。事发工厂员工称,伤者中有孕妇,发生爆燃的集装箱内堆放物为生产废料镁,工厂原计划明天安全演练。事发厂区已停工封锁下午2时许,新京报记者在事发厂区外看到,厂区周边已拉起警戒线,工厂也已停工并被封锁。有众多员工及周边居民在厂区门口聚集,陆续有事发厂区员工被警方带去做笔录。下午4时许,仍有遇难者家属在厂区门口等待官方工作人...[详情]
人社部介绍,《通知》是为贯彻落实国务院简化优化公共服务流程、方便基层群众办事创业要求,进一步简化优化流动人员人事档案管理服务提出的多...[详情]
往年的8月份,是传统意义上的楼市淡季,随后就会迎来所谓“金九银十”。今年呢?...[详情]