增强大脑功能：实验研究证明，在练功放松入静时，练功者脑电图中α波波幅增高，并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降，比清醒状态下的正常人低约16%，而正常人在熟睡时，单位时间氧耗比清醒状态下低10%，这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型，所以a波波幅增高并有扩散趋势，说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激，调节中枢神经，促进大脑皮层和全身脏器得到调养，提高记忆能力和开发智力。 调节各系统功能：实践证明，健身气功锻炼对防治高血压或低血压，心动过速或心动过缓，高血糖或低血糖，甲状腺机能亢进或甲状腺机能减退等病症都有一定作用，说...
健身气功能防病养生练习禁忌 1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 非套路动功又可按是否完全随...[详情]
1、练气功能延缓人体脏器的衰老 人到中年脏器则开始衰老，人到老年脏器老化或发生病变，其中一个主要原因是血液循环受阻。例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥样硬化等均可造成动脉硬化、血循环不畅等，这些都属于祖国医学中气滞血瘀的范围。练气功可以降低人的血液粘稠度、降低胆固醇、血脂;可以增强人体内脏的功能，延缓人体脏器的衰老。 2、练气功能提高人的免疫能力 练气功到一定程...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于壮阳固精三步健身气功法的相关知识吧。...[详情]
练气功可以强身健体，治疗疾病，同时能调节气理，让人心平气和，因此，气功一直以来都是许多中国人特别是老年人青睐的健身项目。然而，练习气...[详情]
近日，一位自称是云南财经大学教师的网友在微博举报，称其曾用作申请国家自然科学基金项目的申请书，被湖南大学硕士毕业生刘梦洁的硕士论文剽窃，且该申请书有保密规定，严重影响其博士论文的重复率及学术声誉。今天（4月2日）晚上，湖南大学就此事件发布情况通报，经查，刘梦洁的硕士学位论文《腐败对我国企业逃税的影响研究》确实存在抄袭现象。刘梦洁的导师洪源在评审完云南某高校教师国家自然科学基金申报项目之后未及时销毁评审材料，违反了《国家自然科学基金项目评审专家行为规范》。刘梦洁私自摘抄了该基金申报内容用于自己的学位论文。洪源对刘梦洁的硕士学位论文未能认真履行审查把关职责。根据相关规定，湖南大学...
“哈雷奶奶”。（郑伟明 摄） 厦门中心四楼观景平台上人声鼎沸，作为“大美海沧”摄影赛的配套，“海沧风·旗袍情”摄影活动在此举行，“哈雷奶奶”——黄炎贞携50名中青年模特在海沧湾迷人的夜景中为观众们上演了一场特别的旗袍秀。“没想到会这么火。”海沧区文化馆馆长黄达绥告诉记者，这是海沧首次举办大型旗袍秀活动，近百人报名参加让主办方始料不及，这从一个侧面反映出女性朋友们对生活的热爱和对...[详情]
“许多中国富人做了太多坏事，夜不能寐。我没有赚过昧心钱，所以睡得还不错”，刘强东近日接受外媒采访时如是说。 ...[详情]
刘朔的妻子即将生产，眼下，妻子没了丈夫，孩子没了父亲，实在令人痛心。...[详情]
