1、游泳前严格进行体检： 游泳与其他体育项目不同，是在平时很少接触的环境中活动，水的物理特性对人体有较大影响，加之游泳时体力消耗较大，对心肺功能要求较高。因此，老年人在参加游泳时，必须经过专业医生检查身体，并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人，都不宜参加游泳，以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动： 老年人对水温调节能力和身体的协调性较差，准备活动能使他们僵滞的肌肉和关节在游泳前得到活动，同时也使心肺器官能较快地适应游泳时冷水和水阻力的刺激。下水时避免一下子跳入水中，可先用水拍打胸前背后，再缓慢...
老人游泳健身有什么好处？由于水密度比空气密度大800多倍，人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力，使呼吸加紧，肺活量加大...[详情]
“为孩子挑选游泳中心考虑哪些？急救知识要掌握”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
夜晚照明和家用电器的正常使用，都离不开电。但由于电路故障发生断电，一定会给诸多人带来生活上的不便。 电压瞬间增大 家电突然冒了烟 2016年1月3日晚6点左右，鼓楼东大街155号院、163号院和路北的一些商铺突然停电，居民和商户们还没反应过来，照明灯和电器又先后冒出了烟。“怎么回事儿?”大家纷纷走出家门相互询问。1月3日晚11点，经电力工人抢修，故障电路终于修复。 1月3日晚8点多，记者赶到鼓楼东大街时，居民大院的供电还尚未恢复，20多户居民站在街边围着正在忙碌的抢修人员，有的忙着介绍情况，有的帮忙举着手电筒。这些居民中，很多都是老人，还有几位女士抱着孩子。负责抢修的工人...
5月18日，福彩双色球第2017057期开出红球18、20、22、23、30、31，蓝球16。当期红球号码大小比为6：0，三区比为0：3：3；奇偶比为2：4。其中，红球开出两组二连号22、23和30、31；三枚偶连号18、20、22；三枚斜连号18、20、22；一枚重号18；两枚隔码20、31。头奖9注682万 花落4地当期双色球头奖9注，单注奖金为682万多元。这9注一等奖分...[详情]
7月18日下午1时许，鼓楼警方接到群众报警，3名男子爬到一工地6楼顶外的脚手架上，在没有安全保障的前提下试图拆除脚手架，且他们情绪激动，随时都有掉下去的可能，情况十分危险。接警后，鼓楼公安分局迅速调集中山桥警务站、阅江楼派出所警力前往现场疏导处置。经民警走访围观群众后得知，这3名男子均是该建筑工地工人，按合同约定，在脚手架搭起后承包方应支付工程款的50%给工人，现脚手架已搭起...[详情]
郭某设立投资公司，雇佣潘某利等人，对外以小额贷款公司的名义招揽生意，从事非法放贷及“套路贷”违法犯罪。...[详情]
在福州市台江区酷动健身文化宫店游泳池内，一位六旬依姆，在泳池中不幸溺亡。...[详情]
