1、只带必需品,切莫负重过多 爬山本身就是一件很累的活,尤其你还得带上熊孩子,如果你再带些无关紧要的东西,恐怕连照看小孩的精力都没有了。作为一个过来人,爬山所必备的物品有以下这些:水、适量的食物(可选择较轻又耐饱的蛋糕、饼干)、水果(可选择剥皮即食的香蕉、橘子,少带一些)、雨衣、防水鞋套、创口贴(谨防意外擦伤)、纸巾、清凉油、垃圾袋、毛巾。 2、爬山之前先热身 大多数人都知道,跑步之前是需要热身的,但是却有很多人不知道爬山之前也需要适当地拉伸韧带。爬山说到底还是一项比较高强度的体力运动,有很多人在中途会出现脚抽筋,这都是事先没做好热身准备导致的。在爬山之前,我们可以压...
家长应该为宝宝提早的准备好什么 1、定好计划:选择宝宝喜欢或适合的旅游地,出外远游前,要查一下当地有没有流行传染病,如手足口、水痘等,避开行程或提前打疫苗。制定一个切合实际的旅游目标,适合宝宝的年龄与身体状况等。 2、查看天气:空气湿度不能太大、气温也不能太高,应选择气温在15~25℃左右的温度,稍有露水,没有云彩或少云、风小的天气。 3、衣服要合适:虽然春季气温有所上...[详情]
同学们到户外郊游、野营、游戏、体育锻炼,活动的空间更广阔,接触的事物更加复杂多样,存在的危险因素也增加了。那么小学春游活动安全应急预...[详情]
“亲子活动:宝宝游泳三大注意事项”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
乐视“签到打卡换手机”活动规则。 乐视“签到打卡换手机”活动规则。 乐视称此事件系员工手误所致并发布道歉声明, 同时承诺给予一定补偿林超(化名)最近有点烦。令他心怀烦闷的,是乐视集团旗下“乐迷社区”组织的“签到打卡换手机”活动。“原本公布的是打卡16天就能百分百换一部手机,到了兑换当天,变成只有100部来抢兑。”林超说,“规则说变就变,乐视就这么不讲诚信?”事实上,有此遭遇的不止林超一人。事后,“乐迷”们组建了多个维权群组,并通过12315、媒体投诉和多种方式维权。乐视方面确认,符合此次兑换条件者有6000余人之多。3月11日,乐视方面承认事件系相关小编笔误所致,但由于“...
考勤系统管理人员会将和职工沟通的情况记录在册。 “情绪签到”的电子显示屏。4月16日5时10分,宁波市公交388路驾驶员徐杰,像往常一样来到公司总调室考勤机前刷卡签到,不过签到的方式非常特别,他可以根据自己心情和身体状况选择是否上班。据悉,这种签到方式叫“情绪签到”,自2014年开始实行,实行目的主要是为了防范司机带情绪开车,确保公交行车安全。目前,“情绪签到”已从原先的本子...[详情]
图为某地一民警在新建幼儿园和师生一起表演小品《意外事件》,教孩子“远离伤害”。 广州中院邀教育界人士商讨如何防范校园伤害; 有教育人士透露:不少学校怕惹麻烦压缩课外活动近年来,在广州乃至全国,一直被视为安全成长的校园场所,屡屡爆出伤亡事件,让人揪心,也牵扯出诸多社会矛盾。如何守护校园安全?昨日,广州市中级人民法院(下简称“广州中院”)牵头召集各界人士进行研讨,多位校长期待校园...[详情]
因上班期间看电视不签到违反工作纪律,神木6名工作人员被全县通报,事件详情,佰佰安全网与您一同关注了解。...[详情]
2015年12月30日广东湛江市霞山体育场亲子趣味运动现场发生爆炸事故,事故原因是有人抽烟导致,该起事故中造成10名家长及6名小朋友...[详情]