冈田是一所大学的退休教授，月退休金是80万日元(约合人民币6.25万元)，扣除每月房贷5万日元，生活资金有75万日元(约合人民币5.86万元)，这在日本，是偏中等家庭生活的标准。但是，冈田的家庭生活水平在当地属于一般，甚至有些捉襟见肘，因为75万日元生活费中，扣除各项投资后，只有30万日元左右(约合人民币2.35万元)能用于生活开支。冈田有三个女儿，大女儿在中国留学并成了家，另外两个女儿一个在工作，一个在读大学。冈田的理财方式便是为当今很多日本老年人所推崇“三分法”：全部资金分成流动资金、使用预定资金、生利性资金三部分。 流动资金设置这部分资金，主要是为了防备生病、受伤、...
一、跑步法 跑步是人类最基本的运动项目之一，也是练习腿部力量最基本的方法。跑步法是以跑步为基本运动方式来提高腿部力量的各种方法。跑步根据距离长短可分为短跑、中长跑、长跑；根据地形不同可分为平地跑、山地跑、平原跑、高原跑、公路跑、操场跑；根据装配不同可分为徒手跑、负重跑；根据呼吸不同可分为无氧跑和有氧跑。 主要的方式如下： 1．30～60米加速跑、变速跑：主要是锻炼腿部的...[详情]
腹腰部，是健美锻炼的重点。腹部处在身体的最中央，是特别容易引人注目的部位。从人体健美角度看，真正健美的腹部应由细而有力的腰和线条明显...[详情]
在健身房里锻炼胸部力量的方法很多，有徒手练习，也有用杠铃、哑铃、拉力器等器械训练，那么健身房胸部力量训练技巧有哪些呢？让佰佰安全网小...[详情]
出婚车在车牌上贴上“百年好合”红纸是为了图个吉利，殊不知这样的行为已经违反了交通法规。日前，一名为朋友出婚车的男子就因此被高速交警拦获，驾驶证被一次性记12分。6月10日14时许，省高速公路公安局延吉分局民警在延吉西站口执勤中，发现一辆挂着“红色号牌”的小型普通客车从远方驶近，非常惹人注目，待车辆驶近后，民警立即对该车进行拦截。“这辆车的前后车牌均贴着‘百年好合’字样的红色纸张，车牌号码被挡得严严实实。”延吉分局执勤民警刘向南说，他们告知该车靠路边停放，并检查驾驶员的相关证件。该驾驶员李某称，自己是长春人，当日一位安图县的朋友结婚需用自己的车当婚车，为了方便婚车车队行进，每辆...
11月1日，长春市公安局交警支队二道大队例行检查酒驾，在设卡排查时，查获一名饮酒后驾驶机动车的驾驶人，而这位驾驶人持有的竟然是A2型驾驶证。当晚20时40分，二道区交警大队在东盛大街与东新路交会处设卡排查酒驾。执勤民警在例行检查过程中，发现一名疑似酒驾的驾驶人，于是将其带回大队进行处理。经过呼吸式酒精测试仪检测，结果显示这名驾驶人的酒精含量为24mg/100ml，属于饮酒后驾驶...[详情]
7月29号下午5点左右，延吉市交警大队河南中队民警在东光公路小河龙附近执勤，一辆私家车私家车形迹可疑，交警将其拦截做例行检查，经酒精检测，驾驶人刘某每百毫升血液中酒精含量为41毫克，属于饮酒后驾驶机动车，于是将其带回中队做进一步处理。民警通过公安综合业务应用平台系统查询发现：2015年8月30号，刘某在延吉市因醉酒驾驶，被延吉交警吊销驾驶证。2017年1月14号，刘某在龙井市饮...[详情]
十二届全国人大常委会第十八次会议今日起在北京举行。将审议国务院的人口与计划生育法修正案草案议案。...[详情]
2019年4月1日10点18分左右，台州高速交警指挥中心通过监控发现宁向头门港出口有小轿车在倒车，十分危险，“马上联系就近巡查车、交...[详情]
