常见的产后运动有： 产后妈妈恢复运动一、头颈部运动：可以产后第二天开始做。平躺，头举起试着用下巴靠近胸部，保持身体其他各部位不动，再慢慢回原位。重复10次。 产后妈妈恢复运动二、腹式呼吸运动：可以从产后第一天开始做。平躺，闭口，用鼻深呼吸气使腹部凸起后，再慢慢吐气并松弛腹部肌肉，重复5-10次。 产后妈妈恢复运动三、会阴收缩运动：可以从产后第一天开始做。仰卧或侧卧吸气紧缩阴道周围及肛门口肌肉，闭气，持续1-3秒再慢慢放松吐气，重复5次，如体力充沛，可增加到20次。具体运动缩阴操练细节在爱紧网www.ijinb.com有很多，只要坚持锻炼，效果还是比较明显的。 产后妈...
米粉营养丰富，容易被人体消化吸收，是小宝宝非常重要的辅食之一。细心的妈妈们会发现米粉分为无公害米粉和普通米粉，他们有什么区别呢?下面...[详情]
河北保定市曲阳县产德小学一7岁小学生孟某，在学校参加例行体检后死亡一事引发关注。记者从曲阳县委宣传部了解到，曲阳县于今年4月20日启动学生体检工作，22日10时许，孟某通过注射试剂参加结核菌素试验，约15分钟后出现身体不适，后经抢救无效死亡。目前，具体原因尚在调查当中。昨晚，孟某母亲告诉记者，22日上午正常送孩子上学，11时许，接到通知称孩子晕倒被送往医院。她到医院后发现孩子已在输氧，老师告诉她孩子是在体检时晕倒。孟某母亲称，自己在此之前未接到学校有关体检的通知。随后，记者向曲阳县委宣传部核实此事，一负责人告诉记者，曲阳县自今年4月20日开始，对17所小学的7770名小学生进...
原标题：湖南人注意这23批次食品不合格 千万别吃近日，长沙食药监局又出手了！这次查获了23批次不合格食品！其中涉及剁辣椒、鸭翅、米粉，等湖南人都爱吃的一些食品。。。。。。近日，长沙市食品药品监督管理局依法监督抽检的不合格食品23批次，已向管辖的单位及时交办，要求对涉及长沙市的食品生产经营企业按照《中华人民共和国食品安全法》的规定，责令生产经营企业及时采取停止销售、召回不合格产品...[详情]
8月29日上午，濂溪区市场和质量监督管理局的工作人员，查封了市内一家米粉黑作坊。此前每天都有近2000斤的米粉从这里流入九江市场。 米粉拖到了地上仍然送了出去近日，陶洼小区的居民向浔阳晚报反映，不久前，小区搬来了一个生产米粉的作坊，天气一热就能闻到一股馊菜的味道，令人作呕。而且作坊生产的时候，噪音非常大，有时候在家里说话都听不见，只能听见嗡嗡嗡的机器声。“有一次我路过看到了作...[详情]
网友“健康”：南昌县幽兰镇无证生产米粉的作坊特别多，几乎遍布各个村庄。...[详情]
该厂为了降低生产成本，违规燃烧，超标排放。使用地下水生产、冷却米粉，废水随意排放，通过暗管将车间生产污水直接排放至沅江，污染沅江水域...[详情]
