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广外云山健身室

广外云山健身室安全知识

广州就有个蹦极跳台,位于白云山百步梯旁的悬崖边,跳台距离谷底45米,谷底修建有约400平方米的水池。白云山的蹦极有三种,后背式、绑脚式与双人跳,后背式对于新手来说是最为适合的,从心理和生理来说相对比较舒服。 绑脚式更为刺激,但对身体健康状况要求更高,下肢曾有过骨折、曾有过眼部疾病(包括视力病状)等条件都不适合,头朝下快速坠落时很容易脑部充血造成视网膜脱落,所以玩之前咨询一下专业的教练。 去白云山蹦极,最近的就是白云山濂泉门(白云区濂泉路)。附近不好停车,建议选择交通工具,公交在濂泉路口站下,这个入口是离蹦极区最近的,入园上台阶就能看到不远的高处的蹦极点,走十分钟左右就到...

  • 白云山蹦极注意事项
    白云山蹦极注意事项

    1、蹦极对身体素质要求较高,凡是有心,脑病史的人不能参加; 2、凡是深度近视者要慎重,因为硬式蹦极跳下时头朝下,人身体以9.8米/秒方的加速度下坠,很容易脑部充血而造成视网膜脱落。 3、跳下前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤。 4、着装要尽量简练,合身,不要穿易飞散或兜风的衣物,否则暴光可没人管。 5、跳出后要注意控制身体,不要让脖子或胳膊被弹索卷到。 6、饮酒...[详情]

  • 广州白云山蹦极好玩吗
    广州白云山蹦极好玩吗

    广州白云山蹦极当然好玩的,在安全上都是有保障的。广州就有个蹦极跳台,位于白云山百步梯旁的悬崖边,跳台距离谷底45米,谷底修建有约400平方米的水池。白云山的蹦极有三种,后背式、绑脚式与双人跳,后背式对于新手来说是最为适合的,从心理和生理来说相对比较舒服。 绑脚式更为刺激,但对身体健康状况要求更高,下肢曾有过骨折、曾有过眼部疾病(包括视力病状)等条件都不适合,头朝下快速坠落时...[详情]

  • 在办公室不动也可以健身
    在办公室不动也可以健身

    对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,在办公室不动也可以健身的知识你了解多少呢?一起来看看小编的介...[详情]

  • 外锁外锁登山杖的使用方法
    外锁外锁登山杖的使用方法

    登山杖可以让你的双手推动你向前或向上。不管是走在平地还是攀爬陡峭的山路,登山杖都能帮助你提高平均速度,那么外锁登山杖的使用方法有哪些...[详情]

广外云山健身室安全新闻

炎炎夏日,越是人口密集的地方,越是需要空调进行降温。以避免人员出现中暑,引发人身安全事件。 媒体 “长沙火车站候车室需交30元空调费”一事,19日下午,长沙火车站上级主管单位广铁集团发布声明称,经调查,事因车站内部供配电设施能力不足,导致候车室空调无法正常运行。目前已全面整改恢复,并将严肃追责。 此前,据湖南当地媒体报道,即便是前段时间的高温天气,长沙火车站候车室的空调依然没有开启,室内闷热难耐,温度高达37℃。当地媒体披露,长沙火车站候车室“热如蒸笼”的情况至少持续了一年以上,旅客如想“享受空调”,需另外交30元进入商务候车室。 此前,长沙火车站曾回应称,由于车站用电配额...

  • 济广高速广石隧道内客车故障 19名乘客滞留
    济广高速广石隧道内客车故障 19名乘客滞留

    8月26日晚7时30分左右,济广高速1353Km+900处(广昌路段)广石隧道内,一辆中巴客车突发故障,车上19名乘客焦躁不安,情况十分危急。 ▲发生故障的中巴是一辆往返抚州与南城的客运班车由于该隧道距离抚州高速路政支队七大队有40多公里,接到客车求救电话后,该大队值班人员一方面嘱咐客车司机立即开启危险报警警报灯和车辆示廓灯,将车驶入紧急停车带或右侧路肩停下。要确保车内人员安全...[详情]

  • 迷你智能冰箱广受关注
    迷你智能冰箱广受关注

    冰箱是家居必需品,如今高科技的发展让冰箱变的越来越智能,越来越方便人们的生活。 网络配图最近,日本在流行一款迷你电冰箱,小巧的体积占用空间极少,方便用户移动。这款迷你电冰箱由于体积的限制,使用了电子制冷方式。电子制冷可以将冰箱内部的温度较环境温度降低15摄氏度。迷你电冰箱有两款尺寸,较大的一款高度为50厘米,可以放置三层易拉罐;较小的一款高度为40厘米,可以放置一层易拉罐和一层...[详情]

  • 宁波一室外泳池发生溺水事件 一男子身亡
    宁波一室外泳池发生溺水事件 一男子身亡

    8月11日14:45左右,宁波余姚市全民健身中心一外包室外泳池发生一起溺水事件,一名约30岁的男子溺水身亡...[详情]

  • 悲剧!大广高速28车连环相撞
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    11月19日清晨,大广高速河南驻马店平舆杨埠收费站南约2公里处,发生28车连环相撞事故。截至当天下午4时30分,事故已造成3人死亡,...[详情]

广外云山健身室安全产品

健身手套
健身手套

健身手套不仅能起到防滑的作用,同时能提高手持器械时的握力,更有利于发挥肌肉力量潜能,特别对于需要做到力竭的增肌人群来说更有利。据研究,戴健身手套比不戴健身手套至少能够多举3-4次的力竭训练。...[详情]

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健身车在运动科学领域叫做“功率自行车”,分为磁控健身车、种,可以调整运动时的强度(功率),起到健身...[详情]

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婴儿健身架是塑料制作的彩色支架,上面悬挂了各种婴儿玩具,可以锻炼宝宝的活动能力。...[详情]

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近日,因涉嫌传销、非法集资、金融诈骗等违法行为,趣步的开发商“湖南趣步网络科技有限公司”被长沙市相关单位正式立案调查。...[详情]

人活一生,最基本的无非是衣食住行。在这个快速发展的社会,经济利益是资本家最终追求的目标。无数的无产阶级在资本的驱逐下向前迈进,最终被榨干剩余价值,或实现共同富裕,或成为被丢弃的不可充电电池。在资本的裹挟下,人类本身善良经常会失去立足之地。人们互相践踏,文明地互相残杀,只为了让自己成为中产或者是新兴资本主义,实现从被剥削阶级到剥削阶级的转变。不相信?呵...[详情]

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健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的,钢的,铜的,还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体,在于玩球时指掌的适度运动...[详情]

冬季昼短夜长,阳光微弱,中医认为冬季是阴气盛极、万物收藏之季,自然界生物处于冬眠状态,以待来年春天的生机。但对人体来说,冬天若是静卧不动,会使得机体与内脏的功能下降。如果能多在室外锻炼,以补阳光照射不足,在冷空气中活动也可增强神经调节机能,提高抵抗力。所以建议室内健身,我们具体和佰佰安全网看看吧。老人如何在室内健身 颤抖健身:这种颤抖运动在家中的床上...[详情]

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