1、锻炼肌肉 太空漫步机是类似于自然跨步动作，在两腿交替自然摆动中，能够很好的锻炼到腿部、腰腹部、臀部的肌肉群，有锻炼肌肉，增强肌肉力量的作用。 2、提高手脚协调能力 在使用太空漫步机锻炼过程中，需要双手扶住扶手，而两腿是做自然摆动动作，长期的锻炼下来，能够增强手脚的协调能力。 3、锻炼身体平衡力 经常使用太空漫步机锻炼，是能够很好的锻炼到身体的平衡能力的，熟练操作漫步机之后，甚至可以不用扶着扶手也能进行锻炼。 4、活动腿部关节 在太空漫步机锻炼中，由于双脚不需要离开踏板，膝关节屈曲角度也不会太大，对于膝盖关节部位不会产生大的冲击。所以经常使用太空漫步机反而是...
请了私教，健身房责任更大： 健身房私教课受伤健身房是有责任的，普通办卡的健身爱好者和聘请了专业私教的健身爱好者，花费不同，所享受的权利自然也不同，若发生意外，健身房所需承担的责任也不同。有的人办了卡，但没请私教，这时客户其实只是使用健身房的健身设施而已。这种情况，我们主要看健身房有没有进行安全提示，其次看他们提供的这些健身器械是否安全，是否符合国家的标准等等。如果聘请了私教...[详情]
北京周边房价明显回落，固安房价下跌在20%-30%左右。房价下跌，打击了炒房者、投机客，这无疑是有利于房地产市场健康成长的。今日，本报聚焦北京周边房价下跌，希望提供有益的价值参考。4年前，王先生(化名)提着行李，走在高楼环绕却空无一人的固安街道上，新公司注册在了固安，至于员工，只有王先生一个人。 彼时，在京津冀一体化的驱动下，在北京买不起地也租不起厂房的企业，都在向固安走。表面上看，似乎随着产业的外迁，会有一大批人涌入固安。但现实却是，产业落地尚未带来大量的人口转移，固安的楼市却开始了迅猛的膨胀式发展。时至今日，王先生的家依然在北京，一个星期，4天在固安，3天在北京。至于王先...
跟中介去看房时明明是两室一厅，但房子办了交付手续后，买房人却发现房子缩水了，两室房变成了单室套，他当即报警救助。 警方介入调查后发现令人意外的真相，居然是中介当初带买房人看房子时看错了房。奇怪的是，中介一把钥匙竟能打开两套房子的门。7月1日，何先生到夫子庙派出所报警，称在夫子庙附近买了套房子，遭到房主和中介合伙诈骗，买到的房并不是看房时的那一套。现在他购房合同签了，钱也交了，拿...[详情]
河北省固安警方10日通报，网上热传的黑色轿车内裸体女尸案件已告破。作案者为死亡女士的情夫，二人因为感情纠葛，相约自杀，但男方反悔，掐死女方后反锁车门离去。此前，网络转载了一段视频录像，录像中显示几名男子来到一辆车牌号为冀Rspxxx的黑色轿车前，一名男子用钝器将车窗打开，并打开后门，一女子横躺在汽车后排座椅上，上身披黄色羽绒服，下身赤裸。据固安县警方透露，11月5日凌晨，固...[详情]
据网友反映，1月14日21点40左右，河北廊坊固安县百和兴市场燃起大火，现场火势猛烈，迅速蔓延、浓烟滚滚。...[详情]
5月18日19:43，朱先生来电：九堡有家健身房，一个30多岁的女人在跑步，突然倒地死了。...[详情]
