1、材质 我们在健身时,安全是第一位的,小小的瑜伽球也要注意到,也应该安全且没有毒性。因此呢,它使用的材质就比较关键点,一般优质PVC材料制成的健身球好点,比较结实点,也不会有太大的异味。而采用劣质原料的球,就会发出刺鼻的味道,长时间使用会对人体产生一些危害。 2、耐压、防爆 在使用它来运动时,或坐或趴或是做其他的动作,要承受起我们的体重。因此,在挑选瑜伽球时,应该选择有较强的耐压力,而且防爆性能也好。这样可以避免支撑不起我们的身体,甚至是出现爆破的情况。 3、舒适 由于我们的身体会经常接触到健身球,是否舒服就会在一定程度上影响着我们的锻炼。所以应该选购那些舒适、...
对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,老人健身的一套完整的“圆规”体操的知识你了解多少呢?一起来看...[详情]
5月30日上午消息,哔哩哔哩(B站)近日上线了青少年模式。据公告,在该模式中,B站筛选一批教育类、知识类内容呈现在首页,且无法进行充值、打赏等操作。每日晚22时至次日早6时期间无法使用哗哩哗哩。B站公告还提到,开启青少年模式后,将自动开启时间锁,时间锁为40分钟。单日使用时长超过触发时间,需输入密码才能继续使用。B站表示:“青少年模式是哗哩哗哩为促进青少年健康成长做出的一次尝试,我们优先针对核心场景进行了优化,也将继续致力于优化更多场景。”测试发现,进入青少年模式后,首页最上的栏目仅呈现“直播”、“推荐”、“追番”,在屏幕下方,仅保留“首页”、“动态”、“我的”三个选项,“会...
广州的阿明不幸感染了艾滋病病毒,刚迈入工作岗位的他,被一份“离岗休息”通知拒于单位大门之外。阿明没有忍气吞声,他以用人单位侵犯劳动者权益为由提起诉讼。 阿明胜诉了!这起广东省第一例“艾滋病就业歧视案”,也成为国内第一起用人单位因员工感染艾滋病病毒而侵犯其劳动权益败诉的案件。事实上,像阿明这样不再做“沉默大多数”的青年越来越多,青年的权益意识愈发觉醒,从求学权、劳动权、隐私权、财...[详情]
买房子是一件大事,房子价格不菲,很多人花光一辈子的积蓄才能买得起一套房子,如此巨大的钱财投入房子上,相信没有人希望自己的房子会出问题,可现实生活中关于房子的问题总是在不断的上演自。按理说别人花钱买房子,就应该得到最好的服务,可是某些地产商利益熏心,在业主不经意见设置陷阱,谋求更多的利益。这样的黑心商家就应该严厉地接受惩治。一房两卖这种行为不但可耻,更是违法行为,杭州的王女士就遇...[详情]
日前,石鼓公安分局从一起普通警情入手,经过近2个月的侦查深挖,破获多起“套路贷”案件,一举摧毁一个套路贷团伙,抓获涉案人员150余名...[详情]
青少年沉迷网游现象凸显,这其中有哪些监管困境?如何给青少年设立网游“安全阀”?...[详情]