双肩包扎法：把三角巾底边放两肩上，两侧底角向前下方绕腋下至背部打结，顶角系带翻向胸前，在两侧肩前假扣扎紧固定。 单肩包扎法：把三角巾一底角斜放在胸前对侧腋下，将三角巾顶角盖信后肩部，用顶角系带在上臂三角肌处固定，再把另一个底角上翻后拉，在腋下两角打结。 几种常见的应急包扎方法： 1、绷带包扎。手臂、小腿等部位用一般的反转缠绕包扎法，头部用反回包扎法，手脚用八字包扎法。 2、三角巾包扎。三角巾可以包扎身体的许多部位，用头顶帽式、风帽式、面具式包扎头部。折成条状包扎眼部与膝部。折成燕尾式包扎双肩与胸背臀部。 3、尼龙网套包扎。尼龙网套有良好的弹性，使用方便。头部及手指...
旋摩肩周法坐着不动，然后用左手手掌放到右肩上，然后旋摩肩周50～100次，直到手与肩产生温热感，换另一只手，同样做50-100次，每次必做。头压手掌法此种方法，适宜晚上睡前和早上起床前去做，仰睡在床，然把双腿放开，手掌放在头下面，掌心是向上的，手背朝下，接下来就开始用头压手掌中心，你感觉到哪边的手掌痛就压哪边，每次做20分钟左右。 捏拿手臂法也是坐着，用左手捏拿右手手臂，一...[详情]
小球运动安全小知识： 1、轻轻摇晃肩膀，比揉捏敲打更有效 许多人消解酸痛常常会去找师傅按摩，不外乎是敲打或是揉捏。但其实与其这样做，还不如抓住肩膀，轻轻地摇晃。摇晃可以触及到周围的肌肉与体内深处，自然地促进血液循环。具体来说，用大拇指以外的四个指头按住肩膀，像是在杆面团般，以1秒3次往返的节奏摇晃，最少持续30秒。 2、保持温热可以快速消除僵硬 温热肩膀可以帮助血液循...[详情]
老人肩膀扭伤分为哪些情况呢？让我们来跟着佰佰安全网的专家们一起来看一看老人肩部扭伤的几种分类吧。爱护父母的你们着急了吗？...[详情]
哑铃锻炼对于肌肉训练效果很好，各个部位的肌肉都可以锻炼的，那么用哑铃怎么练肩膀肌肉呢？让佰佰安全网小编为大家介绍介绍这方面的内容吧。...[详情]
20岁的小袁是长沙某高校大三学生，暑假在长沙租房，为出国进行外语培训。7月29日晚餐前，小袁和往常一样，从出租房冰箱里拿出一瓶可乐准备喝，结果不小心将塑料可乐瓶掉在地上。就在他捡起来打开瓶盖的瞬间，可乐瓶突然发生爆炸，将他的左手虎口处炸开一条约7cm长的口子。 剧烈疼痛让小袁发出惨叫，家人闻讯赶来，发现小袁伤口血流不止，受伤的左手也动弹不得，随即将他送往湖南省人民医院急诊一科就诊，医生为其伤口进行紧急处理。X 光检查发现，小袁左手拇指近节指骨骨折，需进行手术固定，于是将他收入创伤骨病科病房。术后，小袁左手需采用石膏固定4~6周。佰佰安全网表示，夏季储藏饮料时要注意，千万不要将...
全国自强模范暨助残先进表彰大会上，排雷英雄杜富国，向习近平总书记敬上特殊军礼！ 总书记左手握住他的手肘右手轻拍其肩膀致以亲切的问候 习近平会见第六次全国自强模范暨助残先进表彰大会代表第六次全国自强模范暨助残先进表彰大会16日在京举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在人民大会堂亲切会见大会代表，向他们表示热烈的祝贺，勉励他们再接再厉，为推进我国残疾人事业发展再立新功...[详情]
妻子只是腿部骨折，送到医院治疗并进行了手术，出院当天，她突然昏迷，经抢救无效死亡。事隔三年，湖南长沙人李扬帆仍不愿接受这个事实。导致他妻子死亡的病因是肺栓塞。肺栓塞是深静脉血栓流入肺动脉出现的病症，该症继发缺血缺氧性脑病，最终导致中枢衰竭死亡骨折手术后为何会出现肺栓塞，医院对此是否应该承担责任?李扬帆决定通过法律途径向这两家医院讨个说法。4月10日，长沙市开福区法院一审开庭审...[详情]
右脚跖骨骨折的医生靠单腿站立，如约为左腿胫骨骨折的6岁女孩完成手术...[详情]
随着公众运动健身意识不断增强，运动渐渐成为生活中不可缺少的一部分。在运动中，人们稍不留意便会有骨折的风险。有人认为，喝骨头汤是促进骨...[详情]
