健身操的作用 通过做经络健身操可以疏通经脉，连接气血，通过经络紧密相连，相互影响，对健康起着重要的作用。通过刺激经络穴位来治疗和预防各种疾病，来刺激自我调节系统，达到调节任督二脉气血、补充脾肾精气的目的达到养生的手段，健身操作用很大能助你消除健康隐患，起到健身强体的作用。 如果能长期坚持进行经络按摩、刮痧、拔罐，我们的体质就会慢慢的上升，疾病就会慢慢退却，最终获得健康。不过经络保健也只是许多种身体保健方法的一种，它和运动、饮食均衡、充足睡眠、精神愉悦、良好习惯、有规律的生活等等产生的保健作用一样，只能解决它能够解决的问题。比如现在流行的电脑综合症、高楼综合症患者，因为长...
刺激经络穴位对我们的身体健康有非常重要的作用，这种作用分为短期作用和长期作用。短期作用就是急救，解决患者疼痛和不适症状。急救的效果主要是看操作者对身体的诊断水平，也就是能否准确的找到经络堵塞的最严重的部位或引起疼痛的堵塞的经络穴位。短期的急救只不过是减缓暂时的痛苦而已，是从患者的感觉出发的，其实对身体的整体改变、疾病的彻底康复，它的作用非常有限。许多人由于急功近利或者对健康知...[详情]
经络健身操 拍拍肘窝，在肘窝这个部位，可以说经络密集，其分别有肺经、心包经和心经这三条经络通过，我们在拍肘窝的时候，要放松手掌，拍打要有力且有节奏，一边拍10分钟左右，拍的时候手掌放松，有力且有节奏，拍完之后会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物，拍打结束后，马上喝一杯温水以加速排毒。即使是轻轻拍打肘窝到发红也可以通经络，促进气血的运行。每周拍打一次就可以有效清理体内毒...[详情]
老人练习经络健身操的好处？如果身体脏腑存在实邪，可以拍打至起砂。而对于身体虚弱的人群，则适当拍打即可，不要求出砂，就能有保持经络通畅...[详情]
老人做经络健身操有用吗？通过刺激经络穴位来治疗和预防各种疾病，来刺激自我调节系统，达到调节任督二脉气血、补充脾肾精气的目的达到养生的...[详情]
日前，一段视频让网友们愤怒不已。在53秒的视频中，清晰可见两男两女在一艘铁质船上，在湖上疯狂电鱼，带电的网兜下，一大片白花花的鱼迅速被电击浮在水面上，几人随机用网兜打捞。视频显示，铁质小船上已装了不少小鱼，场面极其血腥。 有网友根据视频辨认称，实施作案的地点疑似在四川省雅安市石棉县汉源湖石棉隧道附近，画面中作案人的面部特征依稀可见。此外，经资深钓鱼爱好者张先生辨认，视频中所电的鱼种有白条、马口、翘壳、鲤鱼和草鱼等。10月28日晚，雅安市汉源县相关部门否认事发地在汉源县境内。资料显示，汉源湖湖区面积84平方公里，一部分在雅安市汉源县、石棉县境内，一部分在凉山州甘洛县境内，是西南...
从雅安市汉源县交通运输局了解到：8月2日上午，汉源县乌斯河镇（成昆铁路线汉源段K279处）上方岩体发生崩塌，塌方量约120方（主要为滚石），造成成昆铁路汉源段、国道245线中断，无人员伤亡和车辆受损。险情发生后，汉源县立即启动应急预案，及时疏散受威胁群众，并对G245线K817+000至K837+000段实行临时交通管制。据了解，8月3日上午7时，相关部门将视岩体崩塌情况观察...[详情]
近日，一个标题为“恢复视力的最佳运动”的视频在网上引发热议，视频中介绍的是通过转换焦点、上下左右转动眼球、眯眼眨眼、搓热双手热敷眼睛等方法来缓解疲劳、保护眼睛。据眼科医生介绍，这种方法对于缓解眼睛疲劳以及假性近视人群有一定作用，但无法逆转真性近视。有助缓解眼干涩、疲劳热传的视频中共包含7节“眼保健操”，分别为转换焦点、上下左右转动眼球、眯眼睛、用目光画正方形、眨眼睛、用目光画...[详情]
各位戴眼镜的同学，认清现实吧。...[详情]
4月13日下午，范先生像以往一样到健身房健身，进行力量训练，在进行肌肉训练时用力过猛，导致内脏大出血。...[详情]
