增强大脑功能：实验研究证明，在练功放松入静时，练功者脑电图中α波波幅增高，并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降，比清醒状态下的正常人低约16%，而正常人在熟睡时，单位时间氧耗比清醒状态下低10%，这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型，所以a波波幅增高并有扩散趋势，说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激，调节中枢神经，促进大脑皮层和全身脏器得到调养，提高记忆能力和开发智力。 调节各系统功能：实践证明，健身气功锻炼对防治高血压或低血压，心动过速或心动过缓，高血糖或低血糖，甲状腺机能亢进或甲状腺机能减退等病症都有一定作用，说...
健身气功能防病养生练习禁忌 1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 非套路动功又可按是否完全随...[详情]
气功的历史悠久。一开始练气功的人比较稀少，但渐渐的，气功已经成了一项全民健身运动。中老年人健身练气功好吗？下面我们一起来看一下吧。...[详情]
随着家庭安防行业的大力发展，为了随时观看家里动态，越来越多的家庭选择安装家庭安防监控系统。今天我们来讨论一下该系统是如何搭建的?1.分类。根据所使用网络摄像机的不同，监控系统可以分为模拟系统和数字系统。这两种系统，一般来说，都能满足家庭监控的需求。2.所需设备。在安装系统之前，先要确定、购买所需设备。我们需要：监控摄像机、视频线、网络硬盘录像机、电源插线等。3.如何购买。其中最主要的便是购买监控摄像机。购买摄像机时要注意以下几点：能否精准探测入侵信息，不产生误报现象;是否操作简单方便;是否图像清晰;是否能365*24小时稳定工作，质量有保证;是否能抵御各种环境干扰，适应性强;...
六一儿童节(又称儿童节，International Children's Day)定于每年的6月1日，是保障世界各国儿童的生存权、保健权和受教育权，为了改善儿童的生活，为了反对虐杀儿童和毒害儿童的节日。目前世界上许多国家都将6月1日定为儿童的节日，所以我们通常称六一儿童节为国际儿童节。1950年3月30日，旧的4月4日儿童节被废除。1951年6月1日，国际儿童节定名。6月1日不...[详情]
“我的婚姻好像出现了第三者了，这个'第三者'不是别人，就是丈夫的前妻。"南宁市民刘女士特别苦恼，因为丈夫的前妻隔三差五就找各种理由到她家里来做客，而且经常以女主人自居，与公婆之间的关系也很好。这种情况竟然持续了11年之久，虽然丈夫对前妻的行为也颇多意见，但他碍于父母的关系也不好跟前妻闹翻，刘女士感觉这个家的家庭关系非常混乱，已经严重影响到了自己的生活。 不速之客：丈夫的前妻常造...[详情]
2017年2月10日16时17分，被告人王林因患ANCA相关性血管炎、自身免疫性周围神经炎，导致多器官功能衰竭，经抢救无效在医院死亡...[详情]
去年年底，61岁的张女士被诊断患上卵巢癌晚期，已无法再进行手术治疗。...[详情]
