1、 肯定一下私人教练的作用，他们对健身方法的掌握、因人而异的生理特点、训练时间和周期的把握、运动量和运动强度的控制都比非专业健身人士好。 2、 健身新手，需要教练根据身体情况设置运动处方：运动形式、运动频率、运动量和强度、饮食建议。健身达人，需要教练帮助度过平台期、尝试新的训练方法和技巧等。 3、 私人教练的资质和经验。这一点是可以通过咨询得到的信息，要求看一下教练的资质证书（这一点在国外是请私教的第一条，一般教练都是主动展示）。然后和教练交流一下，看看他的理念是否和你的目标统一，看他说的训练方法是否清晰、有条理，可执行度有多高等等。 4、 体验一次普通健身...
一、发生职业病危害事故时，用人单位应当根据情况立即采取以下紧急措施： （１）停止导致职业病危害事故的作业，控制事故现场，防止事态扩大，把事故危害降到最低限度； （２）疏通应急撤离通道，撤离作业人员，组织泄险； （３）保护事故现场，保留导致职业病危害事故的材料、设备和工具等； （４）对遭受或者可能遭受急性职业病危害的劳动者，及时组织救治、进行健康检查和医学观察； （５...[详情]
第一章总则 第一条为了加强安全生产培训管理，规范安全生产培训秩序，保证安全生产培训质量，促进安全生产培训工作健康发展，根据《中华人民共和国安全生产法》和有关法律、行政法规的规定，制定本办法。 第二条安全培训机构、生产经营单位从事安全生产培训（以下简称安全培训）活动以及安全生产监督管理部门、煤矿安全监察机构、地方人民政府负责煤矿安全培训的部门对安全培训工作实施监督管理，适用...[详情]
现代社会健身已经成为一种时尚,每个人闲暇时间都会去健身馆健身,不但可以塑造好身材，所以越来越多的人加入到健身的行列之中。那么你知道选...[详情]
因工作中的有毒有害物质而患上了职业病的职工，要想获得相应的职业病赔偿，首先需要做的就是进行一个职业病鉴定。那么，劳动者职业病鉴定办...[详情]
图为：警方勘察案发现场。 嘉兴经开区公安分局供图2017年7月19日消息，年少时因为偷钱被自己的奶奶发现，不惜杀害对方并焚毁尸体，坐牢十余年，浙江嘉兴的陈某却并未“收手”。19日，记者从浙江省嘉兴市公安局获悉，日前，陈某和女子李某发生争吵后将其杀害并绑重沉尸。身为健身教练，陈某外表阳光而乐观，冲动起来却似“魔鬼”。也正是因为冲动，陈某将自己的前程彻底断送在自己手里。日前，嘉兴王某报警称，自己的女友李某（27岁，湖南道县人）开车离家后失去联系，一直未归。当地警方经过侦查发现，当日李某驱车前往当地一商务楼，此后一直未出现。下午李某车辆又在嘉兴多个区域出现，而驾驶员却是另一名男子...
事发时的监控录像。警方供图。迫于生活压力，健身教练杨某持刀抢劫一名在ATM前取款的男子，为掩盖自己，他实施抢劫后到理发店将长发剪短。记者今日从海淀警方获悉，事发十几个小时后，民警将杨某抓获。目前，杨某因涉嫌抢劫罪已被刑事拘留。12月20日，海淀分局双榆树派出所接事主报警称，晚上20点左右，他在黄庄南路某银行ATM机取钱时，被人抢走5000多元。抢劫男子一米七左右，身材健壮，...[详情]
想必每位女性都希望自己有令人羡慕的苗条身材，即便是运动减肥也需要科学合理的方法，否则不仅会给人身安全带来伤害，更有可能发生生命危险。 高考结束以后，17岁的辽阳女孩张婉婷本想通过减肥“华丽转身”，开始崭新的大学生活。然而，在满怀期待地进入减肥集中营11天后，她却意外地猝死在游泳池旁。法院近日一审判决被告沈阳格林豪森英派斯健身俱乐部有限公司给付原告共计48.4万余元。减肥训练11...[详情]
健身教练小金在被家里的小猫抓了一下后，就患上了怪病，持续发热，视物模糊。辗转多地后，小金最终在宁波爱尔光明眼科医院得到确诊，这是猫抓...[详情]
今年 2 月底，长沙市民黄女士在芙蓉区一家北京“好孕妈妈”长沙分公司培训机构参加了 6 天培训，花了 4680 元考取了三本声称“全...[详情]
