1、60岁以上糖尿病患者 有相关专家表示,糖尿病患者身体机能下降,要很好的控制血糖就需要适当运动,但并不推荐跳广场舞。因为广场舞的氛围非常热闹,人身处噪音环境中,血液也会处于兴奋状态,血脂、血糖水平都会略有增高。所以糖尿病患者最好不跳广场舞。 对糖尿病患者而言,打太极是项不错的健身运动。清晨在不那么喧闹的小区里练习太极拳,不仅能强身健体、改善平衡能力和提高身体灵活性,还有助于降低血糖水平。体力较好的糖尿病患者,也可以进行慢跑、骑自行车等慢节奏的运动。 2、70岁心血管疾病患者 有的心血管病患者不宜跳广场舞。譬如未控制的高血压、发作频繁的不稳定心绞痛、严重心律失常、急...
宝宝安全过年8大注意事项 1.要注意饮食平衡 过节期间,家里免不了会天天大鱼大肉,但是,在这里提醒爸妈们,如果让宝宝吃过多的肉,会增加宝宝胃肠以及肾脏的负担.从而容易患上各种胃肠疾病如消化不良。所以,过节期间也要注意适当清淡饮食,一定让宝宝多吃水果和蔬菜。 2.要防止喂食呛咳 在节日里,宝宝也会感受到喜庆的气氛,尤其是家里来客人吃饭时,宝宝会很兴奋。此时,爸妈一定要让...[详情]
正所谓“有人的地方就有广场,有广场的地方就有广场舞”,不知何时开始广场舞开始风靡全国!特别是中国大妈们亦是特别吃香。我们在为大妈们找...[详情]
广场舞也算一项老少咸宜的运动,可以很好的缓解日常的压力,对于身心健康有着不错的效果,那岁数比较大的人去跳广场舞时究竟应该注意些什么呢...[详情]
2月14日上午,记者从马鞍山江东旅游发展公司获悉,从除夕之日起,采石矶景区将陆续迎来140多辆旅游大巴,7000多名来自上海、无锡和合肥等周边城市的市民,要在文明诗城马鞍山赏美景过大年。首批500 多名上海市民于当日到达,将在风景秀丽的采石矶度过一个欢快的除夕之夜。据介绍,为搞好今年春节期间的游客接待工作,采石矶景区将提供全方位的优质服务。目前,景区内张灯结彩,花团锦簇,年味浓郁,洋溢着热烈温馨的节日气氛。在大年初二至初六,采石矶景区每天还将推出两场川剧变脸、杂技表演和美猴王闹新春等民俗喜乐汇活动,为南来北往的游客助兴添趣。景区作为旅游业的重要组成部分,是游客旅游的最终目的地...
合肥蓝莲花志愿服务队第七届合肥市重度贫困残障家庭及贫困家庭迎春团圆饭暨团队联谊年会于2017年1月21日下午在十里庙三河四子酒店举办,参与本次团圆饭残障朋友,困难家庭成员、志愿者及嘉宾约200人。志愿者、嘉宾、残障朋友、困难家庭欢聚一堂,共迎中华民族传统佳节-------鸡年的到来,让困难群体感受社会大家庭的温暖。 参加本次团圆饭和年会的有合肥市残联、市文明办、市公安局等部门领...[详情]
3日晚上,丰县东关名仕花园内,一男子在锻炼跳舞的时候,突然倒地晕厥。 这名年龄约50岁左右的男子倒地后,周围的人立即停止跳舞,上前查看,并拨打了120。有一名男青年和女青年轮流为男子做心肺复苏,直到120急救车来到。令人遗憾的是, 在120急救车赶到时,该男子已无生命体征。 生活中,猝死事件时有发生,医生提醒大家一定要注意防范,有心脑血管疾病史的,不建议剧烈运动。据介绍,猝死的...[详情]
针对广场舞、露天演唱噪音扰民等公众比较关注的问题,近日经浙江省人大常委会审议批准的《绍兴市文明行为促进条例》对此做出明确的禁止性规定...[详情]
5月31日,四川雅安。正黄广场两拨跳广场舞的大妈起冲突,有人员受伤。据社区工作人员介绍起因为争抢第一排,无其他矛盾。目前警方已介入。...[详情]