旅游:旅游可以使人饱览大自然的奇异风光和历史、文化、习俗等人文景观,让人获得精神上的享受;同时,置身在异域的风景,呼吸一下清新的空气,让身心一次短暂的流浪,更能让人获得放松。 书画:有人把练书法、绘画比作"不练气功的气功锻炼。"首先,书法讲究意念,练习时必须平心静气、全神贯注、排除杂念,这与气功的呼吸锻炼和意守有异曲同工之妙;其次,书法、绘画都讲究姿势,要求头端正、肩平齐、胸张背直、提时悬腕,将全身的力量集中在上肢,这与气功修练的姿势极为接近。 音乐:一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、...
可延缓衰老的六种娱乐活动。 1.音乐:一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲,可使人热血沸腾、激情满怀,产生积极向上的力量。老年人应该选择那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐,达到消乏、怡情、养性的目的。 2.书画:有人把练书法、绘画比...[详情]
老年人娱乐活动一音乐: 一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲,会拂去你心中的不快,使 你乐而忘忧;此时,体内的神经体液系统处于最佳状态,从而达到调和内外、协调气血通行 的效果。一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲,可使人热血沸腾、激情满怀,产生积极向上的力 量。老年人应该选择那些健康、高雅、曲调优美、节奏轻快舒缓的音乐,达到消乏、怡情、 养性的目的。 老年人娱乐活动二——书画: 有人把...[详情]
近日,佰佰安全网小编注意到一些网友比较关心老人要参加娱乐活动 早日走出无聊的心理沼泽知识,现在小编就来分享一下这些有关老人心理方面的...[详情]
小区内不仅成人健身器材受欢迎,同样,孩子们的娱乐设施也吸引着广大居民,那么,小区儿童娱乐设施有哪些呢?...[详情]
随着经济社会发展和改革不断深化、城市化进程明显加快,人民群众对加强和改进城市管理工作有了许多新期盼。昨日,省十二届人大常委会第三十二次会议表决决定,批准《成都市市容和环境卫生管理条例》(以下简称新《条例》)。新《条例》主要分为市容和环境卫生责任区制度、市容管理、环境卫生管理、市容和环境卫生作业及服务管理、监督管理等部分。对于此次修订后的《成都市市容和环境卫生管理条例》,省人大法制委相关负责人表示:“新《条例》有利于落实大城市细管理要求以及完善市容和环境卫生管理制度,具有积极作用。”针对不少市民占用城市道路打牌、下棋、转陀螺等现象,新《条例》明确了禁止占用城市道路开展棋牌等娱乐...
天空阴阴沉沉的,西昌殡仪馆前的姜坡路上,挤满了前来悼念的群众,他们之中有老人有小孩,也有身着制服的保安、军人,他们捧着菊花,扛着花圈步行在挂满白花的山路上,有些用四川地区的方言高喊着:"救火英雄一路走好。"这些是自发来悼念在凉山火灾中牺牲人员的群众们。4月3日,东方网·纵相新闻记者在现场看到,由于前来悼念的人太多,通往殡仪馆的姜坡路已实行全路段管制,人们徒步两公里的山路,来到殡...[详情]
全国社会治安综合治理表彰大会19日上午在北京举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平亲切会见与会代表并发表重要讲话。他强调,发展是硬道理,稳定也是硬道理,抓发展、抓稳定两手都要硬。要坚定不移走中国特色社会主义社会治理之路,善于把党的领导和我国社会主义制度优势转化为社会治理优势,着力推进社会治理系统化、科学化、智能化、法治化,不断完善中国特色社会主义社会治理体系,确保人...[详情]
随着老年人的业余生活越来越丰富,不论是广场舞还是公众K歌,都已成为他们最热衷的娱乐项目。但这些娱乐的背后制造出来的噪音,却让周围人倍...[详情]
在龙虾争霸娱乐购物平台,记者购买了标价588元的阿里那男爵半甜红葡萄酒,竞猜失败后选择提货,客服人员告诉记者,这款红酒的市场零售价在...[详情]