一、刚开始跑步 突然间开始跑步对身体造成的负担相当沉重，特别当你还是个新手时。如果你以前从未参加过这项锻炼，那么可能是你跑步的速度和强度一时间还无法让身体习惯。 美国体适能协会的运动生理学家詹尼特·汉密尔顿认为：初学跑步的人要制定现实些的锻炼目标，刚开始不宜跑得过快过多。她建议人们先用散步作为热身，然后用放松的姿势慢跑，最后再进入全力以赴的跑步状态。如果在跑步过程中与旁边的人闲谈有困难，就放慢些速度。 二、胸部肌肉痉挛 与腿部肌肉一样，胸腔周围的肌肉（肋间肌）在双脚撞击地面时也容易痉挛。这种剧痛具有高度局限性（意味着你能用手指找到精确的压痛点）；随着运动的继续，它还...
你是肺被撞伤了，估计是被对方肘击造成的，主要原因是被对方把你的胸肌肌肉软组织打伤了，也就是接近内伤的一种，不过不需要担心，因为肺部受伤不是心脏受伤是万幸，呼吸困难是正常的，就跟被子弹打穿肺的虽然死不了，但呼吸一定会变的困难，因为人是用肺呼吸，养养就可以恢复了，具体恢复时间看个人能力而定! 这个伤，伤你的人多半是故意如果是直接攻击一般想打成这样也不容易，还有也体现你的身体需要...[详情]
1、呼吸方式不对引起胸口闷疼 跑步的时候是不能张嘴呼吸的，尤其是天气冷的时候，用嘴巴呼吸的话，干冷的空气不经过鼻腔预热和过滤就进入咽喉，再进入肺部，会引起咽喉不适，甚至容易吸入灰尘病菌，造成咳嗽，从而诱发胸口闷疼感，甚至容易导致呼吸道疾病感染。 解决对策：跑步的时候紧闭嘴巴，用鼻腔匀速呼吸。 2、不做热身运动引起胸口不适 刚开始跑步的时候，不活动四肢，做扩胸运动热身就...[详情]
“母乳产奶过程中会疼吗”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
胸口刀伤应该怎样急救？胸口刀伤流血怎么处理？下面请大家跟随小编的脚步来佰佰安全网寻找答案吧。 ...[详情]
台北市消防部门17日晚间获报指捷运台北车站入口处，有一女性遭人割伤胸口，伤口极长，意识清醒，目前已送医急救，警方正追缉嫌犯。一名约25岁女性遭人持美工刀划伤胸口，伤者已被包扎送医。据捷运公司表示，女子胸口伤口有15厘米。目前警方正调阅监视器调查。报道援引台北捷运公司通知称，台北车站1名旅客被美工刀划伤送医，未影响营运，18点47分捷运站长汇报，一约30岁女性于付费闸门外，持美工刀划伤另一约25岁女性，造成受害女性胸前遭划伤约15厘米大的伤口。当时站方立刻通知警方，车站保全人员及站长到场，持刀人亦被压制，交由捷运警察处理，并将受伤旅客由救护车送往中兴医院治疗。而持刀伤人原因由警...
6月9日晚上7点左右，南通市区一名八岁的小男孩在亲戚家玩耍，发现地上放着一把装修用的气钉枪后，便淘气的拿来玩耍，不慎气钉枪 “ 走火 ” 了。 当时情况十分危急，整整5厘米的钢钉插入了孩子的胸口，随后家长将孩子送往医院。佰佰安全网建议：1、如果给小孩买会发子弹的玩具手枪最好买选橡胶头的、软头的、软体的等。2、玩具枪只是一种玩具，不能让小孩之间对着打，对射等。3、一两岁的小孩最...[详情]
25岁的陈燕（化名）是一名幼儿园老师，平时和孩子们在一起唱歌、跳舞是她最快乐的事情。去年年底开始，她偶然会感觉胸口疼痛，起初以为是岔气儿，没当回事。然而年后情况急转而下，从刚开始肋部痛得难以入眠，到腹部发麻，后来双腿也慢慢麻木乏力。在浙江省荣军医院（嘉兴市第三医院），医生测试发现陈燕的右腿肌力为二级，抬都抬不起来了。最后，脊髓核磁共振检查结果一出来，全家人倒吸一口凉气：椎管内竟...[详情]
近30年来我国人群心血管病死亡率、发病率和患病率总体呈上升趋势，且发病年龄提前。...[详情]
男子肩膀疼就在家烤电，结果烤了近5个月，越烤肩越疼，到医院检查为关节损伤。...[详情]
