1、开胃消食 在月经期的时候，因为身体的不适，可能会出现食欲不振的情况，而白萝卜中的芥子油能促进肠胃蠕动，增加食欲，帮助消化，起到开胃消食的作用。经期女性经常会有便秘的情况，所以可以适当的吃白萝卜，缓解便秘的症状。 2、有效排毒养颜 女性在月经期间，可能会出现皮肤变粗糙、长痘痘的现象，而白萝卜中含有丰富的膳食纤维，能有效的促进肠胃蠕动，帮助排出体内的毒素和废弃物，缓解便秘，改善皮肤粗糙状况；而且白萝卜中的维生素C能帮助防止皮肤老化，抑制黑色素色斑形成，帮助保持皮肤白嫩光滑。 3、增强机体免疫功能 女性在月经期间身体是比较虚弱的，抵抗力低下，白萝卜中含有丰富的维生素...
俯卧撑：增强臂力及锻炼腹肌 每天做50个左右的俯卧撑，一段时间之后你会发现自己的身体不仅健壮了很多，就连你的臂力也增加了不少。 而此时，在当中，臂力是助性畅快淋漓的重要保障。尤其是在传教士性爱姿势当中，男人双手支撑在床，长时间的一个姿势可能会造成男人双臂的酸痛。而经过一段俯卧撑锻炼之后，这种现象则就会很少出现了。 此外，俯卧撑也在一定程度上对人的腹肌有了一定的锻炼，不言...[详情]
一些小孩子在小的时候就开始进行体育运动，因此长大后骨骼力量更强，那么打网球对于儿童的好处有哪些？...[详情]
“粗茶淡饭对于老人养生保健好处多”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
今年8月8日是中国第11个“全民健身日”。从应运而生的愿景到深入人心的理念，席卷全国的健身热潮记录着中国人的健康生活方式和昂扬精神风貌。全民健身运动的普及是一个国家现代化程度的重要标志。2014年10月，中国将全民健身上升为国家战略。习近平总书记亲自谋划和推动全民健身事业，把全民健身作为全面建成小康社会的重要组成部分，更好发挥全民健身在实现中华民族伟大复兴中国梦中的积极作用。习近平是全民健身的倡导者、践行者，他多次在不同场合讲述自己的健身运动心得，强调全民健身的重要意义。在全民健身日即将到来之际，让我们重温习近平关于推进全民健身的重要论述。全民健身是国家现代化的重要标志以习近...
逆向行驶是属于一种严重的交通违章行为，此类行为是非常的野蛮的，会给交通带来巨大的安全隐患。逆向行驶严重危害他人和自己的安全，那逆向行驶怎么处罚呢？依据《道路交通安全违法行为记分分值》，驾驶机动车不按规定超车、让行的，或者逆向行驶的，扣3分；驾驶机动车在高速公路上倒车、逆行、穿越中央分隔带掉头的，扣12分。同时，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者...[详情]
国外一女子自从从越南游玩回来就常常流鼻血，一开始女子没有在意，以为就是上火，可是接下来让她吓了一跳。 一次洗澡时，女子又一次流鼻血，可是这次不一样，因为鼻子里流出了一只虫子，这可把女子吓坏了，而且这只虫子·好像黏在她的鼻腔不愿出来。标签 出去游玩 流鼻血 洗澡 水蛭 女子赶忙去医院，医生用镊子将这只虫子慢慢拉了出来，虫子还在挣扎，费了好大功夫才弄出来。 原来这只虫子是水蛭，可...[详情]
4月1日23时,黄冈英山消防中队接到民众报警称:英山妇幼保健医院旁居民楼，一男子掉入深坑,身体多处受伤，情况十分危急。接警后,中队立...[详情]
三月份，中国足球将面临两项赛事，首先就是2020东京奥运会男足预赛亚洲区第一阶段比赛暨第四届U23亚洲杯预赛，另一项比赛则是第三届“...[详情]
