(1)严格进行身体检查 安全第一老年人运动前的身体检查,其目的在于对其健康状况有一个正确认识和了解,发现潜在性疾患和危险因素,以便引起注意。要防止两种倾向,一是不要认为检查一次就可保多年,在开始运动或增加强度之前,需要有3个月之内的体检资料。二是检查要认真对待,不能马虎从事。有的老年人常常过高地估计自己的体力,过分自信或争胜好强心切,也是造成伤害事故的根源。因此,必须听从医生的忠告,自觉约束自己,以确保安全。但也不能只考虑安全,运动量很小或不运动而走上另一个极端。 (2)运动处方要个别对待 这是指处方的内容及其运动强度要符合本人身体的实际情况。由于体力及最大心率个体差...
火山活动是有阶段性的,即火山活动在时间上有活跃期和平静期之分。一般在平静期之后就是活跃期了,这要根据其火山的具体情况而定。火山是一种常见的地貌形态,由地下熔融物质及其携带的固体碎屑冲出地表后堆积形成的山体。地壳之下100-150千米处,有一个“液态区”,区内存在着高温、高压下含气体挥发成份的熔融状硅酸盐物质,即岩浆。它一旦从地壳薄弱的地段冲出地表,就形成了火山。火山分为“活火...[详情]
由不得你不信,优生优育与季节也有莫大的关系。那么秋季的精子为什么最活跃呢?下面就跟着佰佰安全网小编一起来看一下吧!...[详情]
假币流通扰乱社会公共安全秩序。近日,有报道称,河北石家庄20元假币活跃,提醒广大市民需小心! 日常生活中,买卖商品要是收到50或者100元的大钞,很多人都会仔细看看,确认是不是假币。可是要是收到20块钱的纸币,您还会仔细查看这张钞票的真伪吗?告诉您,还真得小心了,现在还真有人专门使用20元的假币。今年12月初,振头派出所接到了市民匿名举报,在市场上有人连续花掉了不少20元面值的假钞票,经过摸排走访后,民警通过技术手段锁定了三名嫌疑人,12月8日凌晨2点,民警在宫家庄村一处民房将犯罪嫌疑人郭某、董某2人抓获,很快,另一涉案人员赵某也被抓获,令办案人员吃惊的是,嫌疑人住处竟隐藏着...
郑东新区CBD内外环,由于夜间车少、路况好,加上是环形道,让许多“速度与激情”爱好者忍不住出门“兜风”。小编提醒:“兜风”可以,竞相追逐的“飙车”行为将被严惩,轻则罚款、重则量刑。开车的目的是到达,而不是速度。但是在郑州CBD“飙车”的那些司机们,却不这么想。从2006年7月起,郑东新区的商务内环就开始出现深夜飙车现象,2011年达到高峰。在网上进行搜索,结果有九万多条。201...[详情]
易淑华躺在病床上10月20日下午,湖北黄冈市但店镇的一个小村庄里,和煦的秋阳洒落在金黄色的田间,安静又温暖。62岁的易淑华带着丰收的喜悦,赶到自家田中,收割稻谷,没想到一场无妄之灾悄然降临。田间劳作遇意外易淑华家住黄冈市但店镇熊家咀村,务农为生。20日下午2点多,她和老伴一起,穿过狭窄的田间小路,前往距家中200米左右的自留地,收割丰收的稻谷。由于老伴身体不好,干了一会难以为...[详情]
港媒称,内地不孕不育人数骤增,加速了网络代孕产业的发展,多个活跃的代孕群体。...[详情]
2015年7月3日,新疆皮山发生6.5级地震。截止7月4日,皮山县已发生460余次余震。根据地震专家介绍,余震会随着能量释放而衰减,...[详情]