（1）洗脸动作：开始时用健手洗脸、漱口、梳头，以后逐步用患手协助健手。 （2）更衣动作：衣服宜宽大柔软，式样简单。穿衣时先穿瘫痪侧，然后穿健侧，脱衣服时先脱健侧，然后再脱患侧。穿裤子动作的顺序同穿上衣一样。 （3）洗澡动作：最初须有人协助，淋浴或盆浴均可，洗澡时间不宜过长，逐渐增加次数，然后再逐渐让患者单独试行洗浴。 （4）进食动作：发病早期实行喂食，以后逐步试行自食，康复期也以半流质为宜，逐步向正常饮食过度。吞咽困难者要用鼻饲，以后可带着鼻饲管练习自口进食。仍用流质或糊状饮食，待进食无呛咳或返流时，方可去掉鼻饲管。 （5）排便训练：如有便秘、尿潴留或大小便失禁者，...
一、跑步法 跑步是人类最基本的运动项目之一，也是练习腿部力量最基本的方法。跑步法是以跑步为基本运动方式来提高腿部力量的各种方法。跑步根据距离长短可分为短跑、中长跑、长跑；根据地形不同可分为平地跑、山地跑、平原跑、高原跑、公路跑、操场跑；根据装配不同可分为徒手跑、负重跑；根据呼吸不同可分为无氧跑和有氧跑。 主要的方式如下： 1．30～60米加速跑、变速跑：主要是锻炼腿部的...[详情]
1、ADL训练的方法和步骤 ① 评价功能状况：评价病人能完成和不能完成的日常生活活 动，病人能否自己找出相应的解决方法；评价病人的整体状况，进行这些活动时是否安全。 ② 确定训练目标：训练的目标由病人提出，或由病人和护士共同协商决定。 ③ 选择训练方法：根据病人不同的功能状况，选择适当的教学方法。如可采用视、听教学，分阶段实际操作。 2、 训练原则 ① 针对性原则：...[详情]
腹腰部，是健美锻炼的重点。腹部处在身体的最中央，是特别容易引人注目的部位。从人体健美角度看，真正健美的腹部应由细而有力的腰和线条明显...[详情]
在健身房里锻炼胸部力量的方法很多，有徒手练习，也有用杠铃、哑铃、拉力器等器械训练，那么健身房胸部力量训练技巧有哪些呢？让佰佰安全网小...[详情]
近日,最高人民检察院、公安部联合修订印发了《最高人民检察院公安部关于公安机关办理经济犯罪案件的若干规定》。修订后规定作为具有司法解释性质的规范性文件,共10章80条,在充分借鉴当前刑事司法理论成果和执法办案经验的基础上,紧密结合执法工作的实践、规律和特点,适应时代发展和法治进步的要求,进一步严密和细化了执法办案程序,健全和完善了执法办案依据。公安部有关负责人介绍,在修订过程中,始终忠实于刑事诉讼法的立法原意,将惩罚犯罪与保障人权相统一的理念落实到条文中,既保证刑事诉讼的效率和便捷,又重视对侦查权力的规范和监督,兼顾维护公共利益、社会秩序和保护公民权利、其他权益的平衡。针对产权...
9月8日，湖南省永兴县公安局破获公安部督办“2016-709”特大毒品案，缴获冰毒、麻古、海洛因等毒品34公斤，抓获犯罪嫌疑人15名，扣押贩毒车辆4台，缴获毒资50万余元，成功将香港籍谭某良为首的贩毒团伙成员全部抓获，彻底摧毁了一条由广东至湖南的一条地下贩毒网络。今年3月，永兴县公安局禁毒大队民警在办理多起毒品案子中发现重要线索，据抓获的多名贩毒嫌疑人员交代，其毒品的来源均来自...[详情]
地方公安机关从查获的3张假铁路工作证入手，顺藤摸瓜，于1月9日在岳阳市内捣毁2个制假窝点，查获4名制售假证嫌疑人，收缴各类假证章近千份，其中假铁路职工工作证、乘车证65套。近半个月来，长沙铁路公安处岳阳东站派出所民警接铁路职工报称，在进站口、出站口验票时，先后查获假铁路职工证3本。民警迅速出警，并对使用伪造证件人员处行政拘留处罚。据使用者交待，假证是在岳阳市巴陵大桥桥下一个刻章...[详情]
惊险的一幕上演在建德市下涯镇320国道桥底下，3辆小车堵截了一辆毒贩的车子，并当场抓获犯罪嫌疑人。...[详情]
每个孩子背后，都是一个家。打拐、防走失，关乎千家万户的团圆梦。近年来，公安机关持续开展打击拐卖儿童犯罪专项行动，并且依托科技手段，不...[详情]
