小球运动安全小知识: 1、乒乓球爱好者最常见的伤势,大多出现在肩部、肘部、腕部、腰部、背部和膝盖。由于乒乓球的特性,肘部和肩部最容易受伤,因为这是使用最多的发力部位,尤其是肘部,许多爱好者因运动过量和姿势不正确而患上了网球肘。肘部是打球时最重要的参与部位,力量冲击最大、最多、最久。此外,控制细节动作的腕部小骨多,也很容易受伤。 2、作为发力主阵地,腰部也是容易受伤的部位,其中以腰骶部受伤最多。发力过猛是导致腰部受伤的重要原因,身体移动不到位失去重心时仍然强行发力,更是非常容易造成对腰部的伤害。 3、相对于上述部位,背部和膝盖的伤病容易让人忽略。背伤多发生在肩胛骨下方,...
1、背部肌肉拉伤 如果有人问你,高尔夫球运动带给你的最大病痛是什么?答案多为下背部拉伤。据统计,超过三分之一的高尔夫球选手都有下背部疼痛的问题,即便是职业高尔夫球选手。由此可见,背部是许多高尔夫球手经常出现伤病的部位,无论是谁都难逃。 2、高尔夫肘 所谓“高尔夫肘”,在医学上的名称是肱骨内上髁炎,是指发于屈肌起点处的慢性损伤性炎症,因为高尔夫球手比较容易受这种损伤,...[详情]
疫情期间,我国基层医疗卫生机构将暂停面对面新生儿访视和儿童健康体检,助产机构要尽可能为产科门诊及病房设置独立进出通道。国家卫健委最新发布了《关于做好儿童和孕产妇新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作的通知》,其中明确“儿童和孕产妇是新型冠状病毒感染的肺炎的易感人群”。通知提出,儿童应尽量避免外出,不到人员密集和空间密闭的场所,不走亲访友,不与有呼吸道感染症状的人接触,确需外出的要正确佩戴口罩,做好防护措施。家长要加强居室通风,做好室内消毒,创造清洁生活环境,外出回家后洗手更衣再接触儿童。家长要教会儿童正确洗手方法,督促儿童勤洗手、不乱摸,适度运动,合理膳食,充足睡眠,帮助儿童养成...
不仅套用易建联的车牌还“借用”易建联的行驶证。近期,深圳交警在全市开展打击假套牌车专项行动。2015年12月17日,深圳交警查获一辆与篮球巨星易建联所有的“同款”宝马X5越野车,车主余某不仅套用易建联的车牌粤B9×××Y,还配了一张一模一样的行驶证。深圳交警机训大队九中队队长吴强介绍,交警大数据监控平台近期检测到,有辆疑似套牌的宝马车出现在深圳路面上,真车和假车的吻合度非常高...[详情]
中共中央总书记、国家主席、中央军委主席、军委联指总指挥习近平20日到军委联合作战指挥中心视察,代表党中央和中央军委,向军委和战区两级联指中心全体指战员致以诚挚问候。他强调,要以党在新形势下的强军目标为引领,贯彻新形势下军事战略方针,聚焦研究打仗、指挥作战这个核心职能,进一步解放思想、转变观念、开拓创新、攻坚克难,努力建设绝对忠诚、善谋打仗、指挥高效、敢打必胜的联合作战指挥机构...[详情]
8月20日,山东济南一条紧急寻人启事在社交平台流传:今年毕业于山东财经大学的23岁女生杨奕珊与家人失联,8月15日上班后未归,电话关...[详情]
嘉兴海宁有位妈妈,昨天过了一个很“懊糟”的生日!这是她今天发在朋友圈的,这些图片看起来实在太吓人了!小朋友的嘴唇上、舌头上、手上、甚...[详情]