老年人一周营养早餐食谱 周一:牛奶、面包、果酱、高钙奶、圣女果; 周二:绿豆粥、荞麦馒头、鸡蛋、泡菜、大枣; 周三:玉米粥、菜包子、拌豆腐干、牛奶、梨; 周四:百合粥、桃酥、拌花生仁、酸奶、橙子; 周五:皮蛋瘦肉粥、全麦面包、拌三丝、脱脂奶、葡萄; 周六:黑米粥、二合面馒头、卤蛋、拌竹笋、核桃花生奶、李子; 周日:菜粥、肉松面包、鹌鹑蛋、拌黄瓜、牛奶、西瓜。
秋季吃什么早餐? 秋天是保护肠胃的关键时期,早上喝粥就是一个简单易行的方法。古人认为“晨起食粥,推陈致新、利膈养胃,生津液,令人一日清爽”。所以说,早餐喝碗粥能润燥滋阴,益于养生。 中医养生学家提倡在秋季每天早晨吃粥,特别是喝些药粥对身体很有好处,其原因是作为药膳重要成分的粳米或糯米,均有极好的健脾胃、补中气的功能,前人对此颇多赞誉。 1、蜂蜜银耳蒸百合 将百合120...[详情]
学生的营养早餐搭配是有技巧的,下面佰佰安全网的小编为大家介绍一下学生营养早餐搭配技巧是什么。 ...[详情]
很多人不知道学生的早餐怎么搭配比较好,下面佰佰安全网为大家介绍如何搭配学生营养早餐。 ...[详情]
营养餐变素面9月12日,微博一网友曝光河南一小学营养餐,仅半碗素面条,与墙上规定菜单严重不符。目前省教委已介入调查,当地已成立专项工作组。据报道,视频中学校为河南周口市商水镇大曹小学。当地另一所学校校长介绍,大曹小学有300多名学生,营养餐拨款为每人4元,菜谱由当地教育局安监办规定,餐厅则由教育局统一招标的餐饮公司经营。大曹小学校长则称:“现在教育局已经成立了专项调查组,坚决问责,绝不姑息。”2012年6月14日,教育部等15个部门印发《农村义务教育学生营养改善计划实施细则》等5个配套文件,以确保学生“营养餐”计划能有效实施。实施细则规定,学生“营养餐”应以肉蛋奶为主要供餐...
校园食物中毒事件时有发生,给学生饮食安全带来严重后果。中毒原因多数是由于学校食堂食品采购或加工过程中卫生质量不达标所造成。因此针对该类问题,学校还需加强校园食品安全监管,保障学生有一个健康安全的学习环境。9月11日上午8时许, 甘肃省平凉灵台县西屯镇新民小学发生中毒事件。据知情者称,中毒的有50多名学生中多为一至三年级学生,疑为吃学校提供的营养早餐中毒。目前,中毒学生正在灵台县...[详情]
爬树课、恋爱课,先前咱们也介绍过不少大学里的“奇葩课程”,如今,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,就是减肥,来代替一般的体育课。不过,不是谁都能报这门课,还有门槛,得长得胖!减掉的肉还能拿来当学分。听上去真新鲜啊。 记者在南京农业大学看到,同学们正在进行“运动减脂课”现场报名,除了登记个人信息,他们还要接受身体素质的现场检测,身高、体重、心率、血压、肺活量等...[详情]
爬树课、恋爱课,大学里的“奇葩课程”想必你也知道不少。如今 ,南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”,用减肥来代替一般...[详情]
近日,市民陈女士致电本报市民热线5589999,称自己在一家名为“纤姿俪美容”的美容院做减脂项目时,手臂被烧出永久性伤疤,而到目前为...[详情]