冬泳“冷应激”对人体的健身作用 冬泳的“冷应激”论，是目前被大多数学者公认的一种论点。“应激”是生命的基本特征之一，是人体的一种本能生理反应。冬泳“冷应激”被誉为 “心肺体操”和“全身针灸法”，冬泳对人体的健身作用，就是通过低温对人体的“冷应激”效应，提高人体的适应能力，增强人体各功能协调运转，促进新陈代谢和循环，增强人体生理机能，从而达到人体健身之目的。 国外的许多研究也表明，冬泳“冷应激”还可以在一定程度上缓解人的紧张情绪，减轻风湿病患者的疼痛，增强人体承受其他病痛的能力，在某种程度上还可消除人体的一些炎症。 冬泳耐寒锻炼对人体的健身作用 冬季是苍天的恩赐，人们...
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，睡前适度健身运动对老年人健康更有益的知识你了解多少呢？一起来...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，老年人健身运动前要做足准备活动的知识你了解多少呢？一起来看看...[详情]
据国家药监局网站消息，7月23日下午，国家药监局召开党组扩大会议，传达学习习近平总书记对吉林长春长生疫苗案件重要指示精神，研究贯彻落实措施。会议决定，对长春长生所有疫苗生产、销售全流程、全链条进行彻查，尽快查清事实真相，锁定证据线索。会议指出，习近平总书记重要指示充分体现了党中央以人民为中心的发展思想和对人民群众身体健康的高度重视，为我们进一步做好案件查处工作、排查风险隐患、完善疫苗管理体制、回应社会关切，指明了方向，提供了遵循。国家药监局要认真贯彻落实习近平总书记重要指示精神和李克强总理批示要求，牢固树立“四个意识”，提高政治站位、增强政治敏锐性，以高度的责任感与使命感，...
山体滑坡灾害现场。据贵州省民政厅报告，8月28日10时40分许，毕节市纳雍县张家湾镇普洒社区大树脚组发生山体滑坡，据初步核实，灾害涉及34户，经现场搜救，已抢救出6人，其中2人死亡，还有25人失联。具体灾情正在进一步统计核查中。灾害发生后，贵州省委书记、省长孙志刚立即作出批示，并率领工作组紧急赶赴灾害现场，指挥抢险救援工作。贵州省减灾委、省民政厅于8月28日12时30分紧急启...[详情]
2015年8月13日，习近平对天津滨海新区危险品仓库爆炸事故作出重要指示，要求尽快控制消除火情，全力救治伤员，确保人民生命财产安全。李克强就救援和应急处置工作作出批示。 8月12号23时30分许，天津滨海新区开发区瑞海公司危险品仓库发生爆炸。现场升起蘑菇云，数十公里外有震感。事故发生后，党中央、国务院高度重视，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平立即作出重要指示，要求天...[详情]
如今走在街头,不时能看到跳广场舞的老人。随着社会经济发展和老龄化社会日益临近,老人越来越多,也越来越重视健身,老人健身场地紧张的问题...[详情]
武汉市开始对全市居民进行核酸检测，主要目的是为了进一步明确疫情的范围，开展主动搜索，加强检测和排查的力度...[详情]
