常用的室内健身房健身器材:室内电动按摩椅,沙狐球、飞镖机、气悬球,脚踏车,爬步机坐姿推胸器,蝴蝶机,直臂夹胸训练器,肩部推举器,坐姿划船器,大飞鸟,小飞鸟,二头肌训练器,三头肌训练器,上肢屈伸训练器,腹部前屈器,旋转训练器,高拉背训练器,低拉训练器,坐式曲腿训练器,卧式曲腿训练器,伸腿训练器,大腿伸展机,臀部复合训练器,站立小腿训练器,腿部内弯器,腿部外弯器,史密斯机,深蹲架,45度倒蹬机训练器,斜蹲机,平卧推架,下斜卧推架,上斜卧推架,罗马凳,单杠提膝器,腹肌板,坐姿小腿机,哑铃架,T型划船器,健腹机,拉筋机,可调式腹肌板,水平腹肌板,哑铃平凳,可调式哑铃椅,推肩椅,杠铃...
小区里的每一种健身器材都有其锻炼的针对性,玩得恰当可增加肌肉的力量和柔韧性,增强平衡能力,提高心肺功能和灵活性。但是,每一个健身器材对一些特定人群都是有“禁区”的,玩的时候要注意绕开这些“危险地带”,选择适合自己的项目。 太空漫步机 切忌摆动幅度过大 太空漫步机是最受欢迎的健身器材。因为很多人认为它容易玩、不怎么费力、甩来甩去很过瘾。但是,它很容易拉伤腰肌。因此,老年人在...[详情]
公园健身器材是为公众服务的,因此必须保证安装现场和安装过程符合国标要求,那么公园健身器材怎么安装呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
消防官兵使用液压扩张器对健身器材的空隙进行扩张。双桥消防供图 华龙网发 小女孩慢慢地将右腿放直,试图从最大空隙处取出。双桥消防供图 华龙网发 在消防官兵的帮助下,小女孩成功取出了右腿。双桥消防供图 华龙网发 健身器材,并不是谁都能玩的。记者从重庆市双桥经开区公安消防大队获悉:(1)日,在双桥经开区双桥公园内,一小女孩右腿被卡在健身器材的空隙中。情况危急,家长第一时间拨打了119。接警后,双桥经开区公安消防大队的官兵立即赶往现场救援。在现场,消防官兵发现,由于右腿被卡在了一健身器材的空隙中,无法拿出,小女孩抽泣不断。面对这种情况,官兵们迅速展开救援,一边安抚小女孩的情绪,...
儿童安全 一直是人们关注的焦点,时值暑期,孩子们的安全成了家长最揪心的问题。随着人们生活水平的提高,健身已成为都市人生活中不可或缺的一部分。健身器材作为一项 公共场所的公益设施,如今已广泛“入住”到小区、公园、广场等地,给喜爱体育锻炼的人们提供了诸多便利。但近年来,有关健身器材伤人尤其是儿童的事件屡屡发生,很多都已成为潜在的“隐形杀手”。面对频频“咬人”的健身器材,市民需加强...[详情]
突如其来的“倒下” 头上缝了两针 2日上午十点多,70岁的来大伯在城河街沿河的一处市民健身点健身。用的是“上肢牵引器”,可是拉了没几下,杆子直挺挺地倒了下来!毫无防备的来大伯被这突如其来的“袭击”惊呆了,转身躲避已经来不及,杆子不偏不倚地撞到了他的头! 断裂倒地的肇事器材 疼疼疼,一摸,后脑勺热乎乎的血正汩汩流出。他连忙去了区第一人民医院,做了检查还缝了两针。 受伤的来大伯...[详情]
在昆明各小区、公园,基本都安装了健身器材,方便市民锻炼身体,但市民对这些器材高强度的使用频率,也带来了维修滞后的问题。...[详情]
4月24日上午10点多,南京一名5岁男孩,把头伸进小区健身器材里,结果进去容易出来难,卡住了。...[详情]