紫米具有一定的减肥效果，可以代替白米饭做主食食用，不过紫米的减肥效果有限，一般来说只能当做辅助减肥的食物。 紫米中的膳食纤维可促进肠胃蠕动、帮助消化，也能增加饱足感、降低食欲。更重要的是，紫米的外壳，比一般糯米多了花青素成分，是优质抗氧化剂的来源。适度摄取能帮助预防高血压，还有稳定人体细胞膜构造，避免动脉粥状硬化的效果。此外，食用紫米后，较不易造成血液中的血糖浓度上升太快，能有效刺激胰岛素大量分泌，进而减低脂肪合成几率，达到辅助控制体重的效果。
妊娠期糖尿病可以吃黑米吗 孕妇血糖高是可以吃黑米的，黑米中的淀粉含量要低于普通的大米，黑米中的硒可以调节体内糖类的正常代谢，而且黑米中含有较多的膳食纤维，食用后不会造成血糖的剧烈波动。所以黑米特别适合高血糖的孕妈作为主食食用的。此外黑米中含有丰富的微量元素和碳水化合物，营养丰富，多吃可以补血明目，能预防产妇贫血。黑米中的钾含量高，可以促进人体新陈代谢，维持人的神经和肌肉功能...[详情]
说起湿气可能有些人不是很懂，其实这种就是代表身体里面的水分，简单一点就是尿液或者汗液无法及时排泄出去，从而导致一直积累在体内里面，使...[详情]
醪糟又称米酒、糯米酒、甜酒酿，是我国的传统食物。那么有妇科炎症可以喝米酒吗？...[详情]
不少人都经历过一不小心把骨头、鱼刺吞到肚子里但你听说过有人把牙刷吞到肚子里吗？近日，江苏泗阳县中医院消化内科接诊一位被异物卡住食管的中年女子，令人惊讶的是，卡进的异物居然是一只牙刷。家属反映，当天该女子在早餐食用油饼时不慎噎住，并卡在了咽喉部。心急之下，她找来了一把牙刷，试图用牙刷柄将油饼捣碎吞咽下去。谁料，在多次挑动下，整个牙刷被女子意外吞进食道，随后又滑落到胃部。 医生介绍，女子进入胃镜室后，身体前倾，手捂着胃部，站也不能站，坐也不能坐，表情非常痛苦。牙刷是塑料制品，不能被消化，滞留在肚子里一旦引发胃穿孔，可能危及生命。通过胃镜，医生发现这把牙刷刷柄朝下，刷头朝上，决定用...
2月23日报道，家住四川宜宾的李大爷，近两个月来老是咳嗽，感觉有东西咳不出来。经检查，医生发现一蚂蝗吸附在他的喉咙处。蚂蝗被麻醉取出后，一测量竟长达10厘米！据李大爷介绍，几个月前，他家从山上接入家中的水管被堵，为疏通自来水，他用嘴吸水管，很有可能那时将蚂蝗幼虫或虫卵吸入体内。佰佰安全网提醒，在家居生活中，我们会遇到各种居家安全问题，下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识...[详情]
昨日，市民陈女士反映，她母亲在吃山竹时，被山竹蒂头跑出来的一只灰黑色“小虫”给蜇伤了。时隔多天，伤口虽已愈合，但是陈女士依然心有余悸。记者采访专家与医生，为您做提醒。山竹蒂头里爬出怪虫蜇人的虫子长约三四厘米，头部和尾部尖尖的，身上还有花纹，在冰箱里冻了一天仍活力十足上周六，陈女士和往常一样，到SM附近的一家超市，挑选了6个山竹装袋称重，并密封起来。第二天傍晚，陈女士的母亲黄女士...[详情]
杭州萧山的王女士,有一个16个月大的宝宝,宝宝平时吃的是澳洲品牌贝拉米奶粉3段。收到后过了几天,王女士就打开一罐贝拉米奶粉给宝宝喝了...[详情]
27日，“哈尔滨一私立幼儿园被指给入园儿童吃发霉大米”事件，引起极大社会关注，当夜，该幼儿园所在哈尔滨市南岗区委、区政府就此事件召开...[详情]
