豆腐能清火,且易于消化,可以多加食用。容易发生便秘的,要多吃富含纤维的食品,坚持作腹式呼吸运动或腹部按摩,养成定时排便的习惯,必要时可短期服用蜂蜜或麻仁等的。 这类食物大家很容易懂,因为辛辣本来就会刺激身体反应,会加重上火的症状,也会让病程延长,上火的时候还是要忌口。 食物经过油炸后,很多营养素会跟着流失,而且还因为高温烹调,造成变质变性,因此油炸物大多为热性食物,当身体上火时,还是吃清淡一点对身体比较好。 在身体上火的时候,如果多吃了热性水果,等于火上加油,会让症状加剧,因此还是避免吃龙眼、荔枝、芒果、榴莲、释迦等热性。 人是恒温动物,不论身处在什么样的气温下,身...
1.退奶食物不要碰。 要吃对食物，就能让宝宝有充足的奶水可以喝，但是吃了那么多可以下奶的食物，但如果吃错食物，就有可能很快退奶！因为母乳的产生是靠多巴胺刺激大脑中枢神经，命令乳汁分泌，要刺激多巴胺分泌很困难，但要抑制它就很容易，所以食物对退奶的效果比发奶更明显！所以已经有母乳不足问题的妈妈们，千万不要碰那些会引起退奶的食物，像是韭菜、麦片、人参。 2.不要吃刺激性的食物。...[详情]
“母乳期堵奶吃什么通奶”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“哺乳期妈妈上火吃什么才能缓解呢？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
市气象台今天6时10分发布高温黄色预警信号，预计26日至28日，本市大部分地区最高气温将达35℃以上，请注意防范。 高温天气吃什么防暑？ 1、绿豆绿豆性凉味道甘甜，具有润喉止咳、清热益气利尿的功效，在炎热的夏天，喝上一碗绿豆汤，顿时都会全身神清气爽，另外绿豆还有很好的解火功效，每天熬一碗绿豆粥或者绿豆汤饮用，能够达到很好的防暑降温效果。2、红豆红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿的效果，到了天夏天身体很容易出现水肿，因此喝上一碗红豆汤就能很好的缓解水肿。可以使用红豆与薏仁、陈皮搭配，再加入少量的冰糖熬粥，就能达到很好的防暑功效哦。3、毛豆毛豆中含有丰富的植物蛋白、镁、钾以及膳...
市气象台2019年6月22日16时30分发布高温蓝色预警信号：预计6月23日至24日，本市大部分地区日最高气温将达35℃以上，请注意防范。记者注意到，今天白天北京升温已经非常明显。到今天下午4点半，海淀、丰台、房山、石景山、门头沟、昌平、怀柔、密云等多个区最高气温都已经突破35℃。据介绍，今天夜间晴间多云，南转北风一二级，最低气温22℃；明天白天晴间多云，北转南风二三间四级，明...[详情]
6月26日，湖南湘潭。一铁路道口亮起红灯，一列货运火车缓缓驶来，而一辆教练车则加速驶过，与火车头相撞。教练车后车身严重变形，后车轮飞出5米多远，所幸无人员伤亡。 生活中交通事故频频发生，而司机朋友们往往不会在意，反而会造成无法挽回的损失。在此，佰佰安全网小编提醒您，日常多掌握一些交通安全知识，那么安全就会多一点。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所...[详情]
一列火车２６日下午在瑞典首都斯德哥尔摩以南地区与一辆参加军事演习的坦克相撞，造成４人受伤。 ...[详情]
昨日，江苏东北部、安徽东北部、四川盆地西南部降暴雨或大暴雨；甘肃东南部、陕西东南部及吉林东部等地的部分地区降中到大雨，局地暴雨。...[详情]
