好嚼、营养丰富,通常是老年人选择食物的最基本要求。而西红柿由于很好地兼容了这两个特点,成为很多老人的桌上佳品,有些老人,甚至还会将其当作是日常的水果来吃。那么老年人吃西红柿是生吃好还是熟吃好呢?一起来了解一下吧。 中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红提醒,老人,尤其是肠胃不太好的人,并不适合生吃西红柿。因为它尽管维生素C含量很高,但还是偏生、冷,且略带酸性,可能令本就体质较弱的老人,胃里寒气加重,或导致消化不良。 西红柿熟吃的好处 西红柿里含有对人体有益的抗氧化成分番茄红素,它对减少动脉阻塞、预防癌症有一定帮助。但番茄红素是脂溶性物质,需经过油脂烹调才能自然...
对于生吃和熟吃的问题,很多人都感觉困惑。蔬菜水果生吃时,能够利用其中大量的活性酶类,比如淀粉酶、蛋白酶之类,它们能够分解淀粉、蛋白质,所以能够帮助消化。不吃生食则容易消化不良。但是,按照中国传统说法呢?忠告正好相反:吃东西一定要热食,生冷的蔬菜会伤胃,让消化能力越来越差……的确,中国人习惯于喝热水,很多地方都有吃热食的习惯,甚至还要配热汤来帮助消化。到底谁说得对呢? 蔬菜必...[详情]
怀孕吃杏仁的好处 杏的营养价值很高,而杏仁的营养价值更丰富。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸,有益于心脏健康;含有维生素E等抗氧化物质,能预防疾病和早衰。杏仁中含蛋白质27%、脂肪53%、碳水化合物11%,每百克杏仁中含钙111毫克,磷385毫克,铁70毫克,还含有一定量的胡萝卜素,抗坏血酸及苦杏仁甙等营养价值哦。 怀孕吃杏仁的坏处 苦杏仁中含有毒物质氢氰酸,为了避免其毒性...[详情]
“老年人吃核桃杏仁花生有哪些好处”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
12月11日上午,来宾市一酒店发生了一起坠楼事件,一名年轻女子从11楼摔了下来。事后经抢救,竟然奇迹般捡回一命。坠楼事件引起当地居民的广泛关注,她到底是怎么坠楼又奇迹生还的呢?13日,来宾警方通报了事件调查结果。12月11日上午10时许,几段视频在一些来宾市民的微信朋友圈中频频转发,这些视频显示,来宾市桂中大道某酒店外,有一名年轻女子坠楼后,跌落至一辆五菱面包车车顶。面包车车顶被女子砸出一个坑来,女子还有生命意识,一只手还在抖动。随后,民警以及医护人员及时赶到了现场,对坠楼女子进行抢救。据来宾市公安局城警支队东盟警务站覃警官介绍,当天上午8时20分左右,他们接到群众报警后赶到...
端午节马上就来了,粽子已经进入销售旺季。记者注意到,粽子是甜的还是咸的,又引起了一番争论。但是,不管你是吃甜粽子还是咸粽子,千万要擦亮眼睛,以下这些粽子不要买,因为这些粽子都是不合格产品,吃了之后可能这个端午小长假就没法好好过了。 超市里正在热卖的各式粽子。 探访:不合格粽子现身超市 每逢端午节,粽子是甜的还是咸的,总会在南北方网友间引起一番讨论。偏爱甜粽子的多为北方人,在他们...[详情]
来自厦门的陈小姐对自己的鼻子不太满意,通过介绍,她结识了上海塞美瑞医疗机构的销售人员,并被对方所宣传的整容成功案例打动。去年3月1日,她在母亲的陪同下来到上海,在塞美瑞花9万元选择了一位姓金的韩国医生为自己做隆鼻手术,这价格比请中国医生做高出近一倍。 陈小姐:“七天我们拆线嘛,拆回来之后我就能看到整个鼻型了,我说感觉鼻子形状不对,不是我想要的样子,然后他就说,你现在看不准的,一...[详情]
前不久,张家港12岁男孩小杨从7楼摔下,万幸的是,经过连续一周时间的积极抢救,小杨的性命保住了。...[详情]