一是用心。人老了不能光想养尊处优,无所事事。而要多动脑筋,多些兴趣爱好,读些净化心灵的书报,可陶冶情操,心身康泰,活得潇洒,过得自由 二是清心。离退休之后要跳出万丈红尘的扰攘,荣辱升降已成过眼烟云,将外界一切干扰拒之门外,自得其乐。 三是静心。人生在世,要有“淡泊以明志,宁静以致远”的高雅境界。明《养生四要》一书中说得更为透彻:“心常清静则神安,神安则精神皆安,明此养生则寿,没世不殆。” 四是宽心。历经坎坷的老年人,胸襟要像大海那样宽阔,能容下百川。即使遇到一些不顺心的事,也要达观对之,自我化解。 五是忍心。百事忍为上,能忍亦豪杰。容忍大度既可排除自己恶劣的心境,又...
1.水煮法 几乎每个妈妈都使用过这种方法,一些妈妈们甚至还将其称为最天然的方法,操作方法很简单。 妈妈们只需买一只锅,不要有其他用途,就只煮奶瓶。现在的妈妈比较热衷的奶瓶是玻璃的,这个时候,你只需将清洗过的奶瓶,加大量的凉水,放入锅中煮,水开10分钟后,将奶嘴盖放入,5分钟后即可停火取出。如果材质是塑料的,等水开后,将所有的东西一起放入,5分钟后,取出。 2.紫外线消毒...[详情]
住院的孩子多是在饭桌上烫伤的 据第一人民医院娄季鹤介绍,自从进入夏季后,烧伤病人便明显增加。从接诊病例来看,其中,幼儿患者所占比重较大,占到住院烧伤病人的三分之一。门诊接诊的小面积换药的轻度烧伤病例中,婴幼儿所占比重更大,达到一半,其中又以1~3岁的婴幼儿最多。 “主要是热水、热汤烫伤,而且多发生在吃饭前后。”娄季鹤说,这个年龄段的孩子一是好动,二是不知道危险,特别容易有...[详情]
“营养对胎儿大脑发育非常重要”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
许多登山者每天花一两个小时健身。跑步、骑脚踏车、游泳、爬楼梯都是时下流行的有氧运动,如果一周至少有三天从事这类活动,便可以达到强健体...[详情]
近日,公安部网络安全保卫局集中约谈境内WiFi分享类网络应用服务企业,要求相关企业采取措施,切实加强公民个人信息保护。公安部网络安全保卫局有关负责同志指出,为加强WiFi网络账号密码分享信息安全管理,切实保护公民个人信息安全,公安部网络安全保卫局在部署各地公安机关对境内WiFi分享类网络应用服务企业开展排查,组织相关企业对涉及公民个人信息保护方面存在的安全问题进行深入研究的基础上,依据《网络安全法》等相关法律法规,向境内提供服务的119家企业提出5项指导性措施要求:一、未经本人或单位授权或同意的个人用户WiFi网络和国家机关、企事业单位内部非公开WiFi网络,停止分享服务并清...
我国的网络信息安全立法工作起步较早,1994年国务院发布《计算机信息系统安全保护条例》,是我国专门针对信息网络安全问题制定的首部行政法规。2012年,国务院发布《关于大力推进信息化发展和切实保障信息安全的若干意见》,要求能源、交通、金融等领域涉及国计民生的重要信息系统和电信网、广播电视网、互联网等基础信息网络,要同步规划、同步建设、同步运行安全防护设施,强化技术防范,严格安全管...[详情]
杨洋《全职高手》书粉恶意攻击杨洋烧其海报4月5日清明节,《全职高手》的书粉因为不满杨洋[微博]出演其同名电视剧,在清明节这天当众焚烧杨洋的画像及大量的纸钱。4月6日,杨洋经纪人贾士凯愤怒发微博爆粗口:“真特么的太缺德了!昨天就想骂人,大家都劝我不要冲动。平时我忍忍就算了,今天实在忍无可忍!你们有什么资格在这里吓逼逼!劳烦撒泡尿照照自己再说三道四、编造虚假是非!不喜欢你可以滚,如...[详情]
断水、断电,用蜡烛照明,用电热宝取暖。宋妮妮没有想到,这一幕会发生在她所创办的甘肃省兰州市七里河区爱心托老所。...[详情]
到2014年中,我国互联网普及率已达46.9%、同比增6.9%,手机网民5.27亿、同比增13.5%。中国互联网发展进入新的十年,宽...[详情]