国际上公认基因遗传、地理与生活环境、社会背景、饮食习惯是长寿的四大关键因素。而世界五大长寿乡的老人之所以能够长寿，除了遗传、环境等因素外，促进他们健康的一个非常重要的原因是：饮食清淡、合理，营养平衡。 经过总结，我们可以发现五大长寿乡人的饮食有着共同的几大特点： 平常注意挨点饿长寿指日可待：食不过饱 他们每人一天摄入热量是1640千卡，明显低于一般人日均2400千卡的标准。相当于一般老年人摄入热量的74.5%。 杂食(荤素搭配) 五大长寿乡中，有两个地方是以玉米作为主食，有三个地方以粗小麦粉并搭配马铃薯类、豆类等杂粮为主食，充分发挥了蛋白质的互补作用。 有四个地...
1、高蛋白食物 不管是什么原因所导致的拉肚子症状，在这段期间应该注意饮食方面的调整，对各种饮食禁忌必须要了解。其中就是高蛋白食物，这类食物很容易导致腹泻情况加重，甚至还会严重的影响到肠胃的正常消化功能。尤其是一些慢性腹泻患者病程长，并且还有经常反复发作的特点，因此很容易影响到食物消化吸收，并造成体内贮存的热能消耗。 因此对于这部分患者而言，在平时生活中应该给予高蛋白高热能...[详情]
“产后必不可少哪五大检查”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
酒后驾驶是一种不负责任的表现。酒后驾驶不仅危害驾驶者自身的人身安全，而且也威胁着其家人的切身利益。基于此，对酒后驾驶的管理更为必要，...[详情]
一家三口玩转雪乡要花两万块明码标价就不算宰客？ 又到了去北方看雪的季节。雪乡的风光仿佛童话里的世界，然而就是这样纯净的地方，去年却接连曝出宰客的消息。为恢复游客信心，雪乡进行了整改。日前，经过整改的雪乡已经开园，承诺不宰客，明码标价，并拍摄了相关的短视频进行传播，以挽回游客的信心。然而，看到雪乡的“明码标价”，很多人都表示不敢相信自己的眼睛。有网友计算，如果将雪乡的35个雪上项目都玩一遍，价格在每人5350元，再加上吃住行，一家三口要准备2万块钱，“去北海道看雪也不要这么贵！”（新闻来源：央视新闻）雪乡的“明码标价”，表面上看似乎是“公开透明”，但实际上却是“明码宰客”。如此...
自主招生大幕开启，近日，多所高校招办相关负责人在高招直播节目中透露了今年学校的招生计划。北京大学、北京外国语大学、北京语言大学招生简章预计近期公布。据北京大学招生办相关负责人介绍，2017年北大自招政策与2016年相比变化不大，招生人数视具体情况而定。招生专业分普通类和医学类，二者不可兼报。北大自招有普通自招、博雅计划、筑梦计划(针对农村考生)及浙江省“三位一体”招生4种，其中...[详情]
近期，中国军队改革正式拉开大幕。此次改革，从构建军委—－战区—－部队的作战指挥体系和军委—－军种—－部队的领导管理体系，到组建陆军领导机构、重新调整划设战区，再到推进军官、士兵、文职人员等制度改革，深化军人医疗、保险、住房保障、工资福利等制度改革等，可谓亮点颇多。佰佰安全网与你一起分享。2015年11月24日至26日，中央军委改革工作会议在京举行。中共中央总书记、国家主席、中央...[详情]
2018年高考大幕6月7日正式开启，全国975万考生即将迎来人生大考，今年的全国高考报名人数也创下2010年以来的新高。...[详情]
2015年6月17日，滴滴快的对外宣布，滴滴顺风车业务继在北京上线之后，今日将在深圳、成都、南京三城正式上线，这意味着滴滴顺风车拉开...[详情]
