开窗时间国际上规定早上9点至11点，下午2点至4点。为什么？ 开窗通风尤为重要。但开窗的时间不宜太早，尤其在城市里，早晨6、7点空气中的污染物浓度仍较高，最好等到沉积在地面的污浊空气升空后再开窗换气。而9点以后污染空气下沉了，污染物质减少了，没有反流现象。各位注意，早上起来开窗户，不要在那里大喘气，因为致癌物质、反流物质都跑到你肺里了，容易得肺癌。国际上警告说，早上6点至9点是致癌最危险的时候。 小编关于卧室安全之卧室通风方法——卧室合理通风时间。就说到这里了，更多精彩内容请关注佰佰安全网。祝大家生活愉快。
下午是老年人运动健身的最佳时间，因为空气以每天下午2～4时最洁净，因这个时候地表气温最高，空气最活跃，污染物最容易扩散;此时外界阳光充足、温度适宜、风力较小，老人精神饱满、精力充沛。 下午4～7时，身体与外界环境相适应的应激反应能力达到最高水平，肌肉的承受力高，视、听觉敏感，神经灵活性好，心跳频率及血压值较低且平稳 ，此时锻炼能够最大限度地发挥人体潜能和身体适应能力，能够很...[详情]
老年人过敏性鼻炎和慢性鼻炎长期反复发作，经常鼻塞，会出现呼吸障碍，引发血氧浓度降低，影响其他组织和器官的功能与代谢，而出现一些如头痛、头晕、记忆 力下降，胸痛、胸闷、精神萎糜等，甚至会并发哮喘等严重并发症。老年人要特别注意的是，鼻炎会加重肺气肿、肺心病、哮喘，会加重脑梗塞、高血压等心脑血管疾病。 早晨并非运动的最佳时间。植物经过一夜的新陈代谢，呼出大量二氧化碳，所以早晨树林...[详情]
老人便秘什么时间锻炼好？仰卧位，轮流屈伸两腿，感觉正在蹬脚踏车一样，根据自身的柔韧度调整屈伸的范围，最好运动到微微出汗为止。...[详情]
肩周炎老人什么时间锻炼好？肩周炎患者耸肩坐位或立位均可，肘关节屈曲成90度，两肩耸动，由弱到强，每天两次，每次50～100下。...[详情]
夏天为了防蚊驱蚊，一些农村家庭就会采用传统喷药的方式来灭蚊，殊不知如果使用不当容易导致中毒。为让8岁孙子不受蚊虫侵扰，家住合川的周爷爷在床铺上喷敌敌畏驱蚊，结果却让8岁的孙子皮肤沾上了农药，造成有机磷农药中毒，16日送往重医大儿童医院治疗，目前孩子身体已无大碍。该院肾脏免疫科时吉胜医生表示，小孩要防蚊虫，最好还是采取物理性的办法，就是使用蚊帐等，要避免杀虫药对小孩身体产生伤害。佰佰提醒：给房间喷洒气雾剂或喷雾剂时，应让宝宝先到别处，待喷洒完毕，先打开门窗通风10分钟左右后再让宝宝回到室内。 延伸阅读 夏季驱蚊妙招 1、茶叶 将晒干后的残茶叶燃烧，可以驱除蚊虫。2、艾叶 将阴干...
目前，我国已逐步成为世界上最大的蔬菜生产国和消费国。2013年全国蔬菜播种面积达2亿亩左右，除了大规模的蔬菜基地种植之外，还有超过5000万户从事商品蔬菜生产的小散菜农遍布全国各地，其中生产规模小于5亩地的菜农占到98%左右。 散户菜农种植蔬菜被央视曝光喷高毒农药那么，这种散户菜农种植蔬菜的食品安全情况究竟怎么样呢?散户菜农施肥打药全靠自己操作 增城区位于广州市远郊，是华南地区...[详情]
5月的野外，金华永康有30多种野果香飘四溢，可采摘的地方真的很讲究，市民一定要特别注意。11日，记者从永康市一医了解到，该院收治到2名小朋友就因为吃了被农药喷洒过的“红扭”中毒了。永康话的“红扭”学名蓬虆，红彤彤的果子，味道酸酸甜甜的，勾起了众多市民对小时候的记忆。它属于春天特有的零食，野外路边很容易就能摘到，乘着空闲许多市民都会带着家人去野外采摘，永康市民马先生便是其中之一。...[详情]
近期，教育部印发《义务教育学校管理标准》，首次全面系统地梳理了我国义务教育学校管理的基本要求，其中再次明确“家校配合保证每天小学生1...[详情]
针对近日网传“长治襄垣事业单位报名现场工作人员暴力执法，报名者疑被泼辣椒水”一事，长治警方在核实情况后对情况进行通报。...[详情]
