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母乳后奶头变黑怎么变粉

母乳后奶头变黑怎么变粉安全知识

1、理疗法使乳头变粉 双手拇指除外将四指合拢挟在脊骨两旁。 小指按在脊柱骨两端顺序由上至下是:小指、无名指、中指、食指在双手用上述方法挟压情况下头向后仰垂用指尖强压为一个动作。每10秒做5个动作。 2、抚摸法使乳头变粉 用左手轻轻抚摸右侧乳房反之用右手轻轻抚摸左侧乳房共3分钟。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的三者可以交替进行也可以是无特定线的任意抚摸。这3分钟的轻轻抚摸在整个乳房按摩中都是极显重要的。 3、持刷按摩法使乳头变粉 首先双手持刷将刷面贴向乳房以乳头为中心进行旋转式按摩。双手放在乳房外侧将乳房向胸谷推拢,由乳头稍下位置起至腋下间用力擦,然后再由腋下间向...

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母乳后奶头变黑怎么变粉安全新闻

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