1，保持良好的心态。100米比赛竞争十分激烈，因此选手们难免都会有紧张情绪，就看谁能调节好了。想调整好心态，就要把这次比赛当成平常的练习。以便心平气和的去比赛，发挥出自己最高的水平。 2，做好充分的热身工作。比赛前热身很重要，这点运动员们都知道。特别是像100米这样更加激烈的比赛，如果不充分热身，比赛时就很容易出现腿抽筋等症状，到时只能仰天长叹了。因此赛前练练高抬腿、做做热身操等是很有必要的。 3，掌握好起跑技巧。100米跑的关键是起跑，起跑的快慢直接关系到成绩的好坏。起跑时，反应一定要快，从听到发令枪响到大脑再到脚一定要配合好，必须要全神贯注。还要摆正起跑姿势，起跑一...
百盛商场彩玥珠宝抽奖打折是真的吗？关于这个问题佰佰安全网做了详细调查，总结如下，请各位仔细阅读。 ...[详情]
影响短跑成绩的因素有很多：步频、步幅、速度、速度能力、爆发力，以及肌肉、关节的柔韧性和协调性;还有同学们的心理素质和技术水平等，那大...[详情]
详解北京百荣商城大火为何如此难以扑灭北京百荣世贸商城是一个经营服装、小商品为主的超大型批发市场，商城里有几千家商铺。1月29日，这里发生火灾，直到2月1日消防人员才将大火扑灭。一场大火为何烧了71个小时?灭火为什么会用接近三天三夜的时间呢?1月29日9点49分，北京市东城区永外大街百荣世贸商城报火警。起火点是商城二期七层存放服装和小商品的仓库，仓库里面堆放了大量的纺织品、塑料、纸盒箱，都是易燃可燃物。两千多平米的空间被分隔成许许多多的小库房，里面结构复杂。消防官兵赶到现场时，七层和八层两个楼层已经充满高温浓烟。虽然还未开门营业，但已经有商户在货场内准备。而且发现起火后有不少市...
陕西采油厂原油再次泄漏 数百米山沟变“油河”26日凌晨，中国石油长庆油田分公司第九采油厂发生原油泄漏事故，造成大范围环境污染。据了解，这是该厂3月份发生的第二起原油泄漏事故。现场山沟里出现一条黑“油河”昨日上午11时许，华商报记者来到位于吴起县吴起镇王园子村的事故现场。从公路边进入山沟数百米，眼前赫然出现一个黑色的“油湖”，十来个身穿中石油工作服的工人正在清理现场，把泄漏出来的...[详情]
北京东城区百荣二期商城仓库起火1月29日上午9时许，东城区百荣世贸商城二期小商品城7层仓库发生火灾，其间未见明火，窗户中持续有浓烟冒出，持续数小时。事发后，二期商户全部疏散，一期正常营业，但东侧几个出口封闭。消防部门共调动15个中队47部消防车全力处置，火灾并未造成人员伤亡，起火原因还在调查中。浓烟不断持续数小时昨天中午12时许，北京晨报记者赶到现场后看到，百荣世贸商城二期小商...[详情]
张律师就此解释称，虽然知假买假主观上为了牟利，但客观上确有净化市场的效果，对于打击无良商家、抑制制假售假有着积极的社会意义。对于食品...[详情]
15日，BBC报道报道了#中国版蜘蛛女侠#：爬上垂直峭壁采药的贵州女孩——罗登萍。她是贵州紫云格凸河一带“蜘蛛人”中唯一的女性。...[详情]
