母乳期饮食安全知识
在哺乳期间，为了妈妈自身及宝宝的健康，女性应食用一些帮助乳汁分泌的食物，需坚持三大饮食原则： 1.多喝汤汤水水 汤汤水水有利于分泌乳汁，因此除了每餐要有汤水外，哺乳期女性每日至少还要摄入2700-3200cc的水分，可以通过牛奶、水、黑麦汁以及豆浆等补充。 2.多食蛋白质食物 哺乳期的妈妈需要摄入大量的蛋白质，可以通过鱼肉、瘦肉等摄取。食素的妈妈也可选择黄豆制品、坚果、豆荚等高蛋白质含量的食物，在料理的时候加入姜或者麻油即可。 3.忌食回奶食物 人参、韭菜、麦茶、生麦芽等是常见的回奶，退奶食物，因此哺乳期妈妈应注意忌食。此外，生冷的食物也会导致回奶，也应禁忌。
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哺乳期饮食标准
哺乳期可以吃高热量的食物吗母乳妈妈为了能供应给宝宝足够的奶水，除需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能给宝宝提供足够的奶水。果汁、牛奶、猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤这些都是不错的选择。 产后初期，宜用红糖水或红糖大枣汤、红糖面条、红糖鸡蛋汤等。这些食物不但能益气温中补血，还能缓中行血活血，温经祛瘀，排除恶露，并有一定的止痛作用。 一般来说，妇女产...[详情]
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婴儿肺炎母乳饮食注意什么
小儿肺炎是宝宝最常见的疾病之一，每次爸爸妈妈们都紧张的手足无措，急急忙忙的跑着宝宝去医院，其实宝宝肺炎期间，除了在医院治疗外，宝宝的日常饮食也非常重要！ 哪些食物肺炎期间不要吃： 蛋白饮食 瘦肉、鱼和鸡蛋的主要成分为蛋白质。高蛋白的食物会带走宝宝体内更多的水分，因此对高热失水的宝宝应忌食高蛋白饮食，当疾病后期可适当补充，以提高体质。 多糖食物 中医上讲，糖类等甜食易...[详情]
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哺乳期饮食禁忌
为了让宝宝喝到最有营养的母乳，哺乳期妈妈也是“蛮拼”的，各种哺乳期饮食禁忌让人防不胜防，那么到底哺乳期饮食禁忌都有哪些呢?一起随小编...[详情]
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哺乳期饮食时间
哺乳期是哺乳动物经历的重要阶段，是生长发育所要经历的必定阶段，那么哺乳期饮食时间多少呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
母乳期饮食安全新闻
网上售卖母乳，打擦边球，却非个案。 成都李女士被停电毁掉的冷冻母乳。端午节期间，一场不期而至的停电，让冰箱里50多袋母乳解冻变质。遭此尴尬的成都妈妈李熙熙继而困惑起来：如果将多余的母乳卖掉，是否合法?尽管卫生部门规定，人体母乳不是一般的食品资源，不能作为商品进行生产经营。但记者连日调查发现，网上、线下销售母乳的情况非常普遍，电商平台上一袋250毫升的新鲜母乳甚至能卖到150元。此外，成都有家政公司“谨慎兜售母乳”，在出示家庭住址的条件下，附近小区的范围内也能购买。不过，出于对安全的担忧，更多人对母乳买卖仍是持以谨慎的态度。1 母乳尴尬停电坏掉储奶 多余母乳能不能卖成都妈妈李...
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夏季孕妇饮食原则
孕期哪怕吃不下也要想办法让自己接收营养。各种蔬菜水果大量上市，菜篮子里面丰富了很多。准妈妈在夏季更容易出现各种不适症状，因此尤其在饮食上要多加讲究。俗话说吃得好不如吃的巧。准妈妈夏季养生在饮食上有哪些要注意的?夏天孕妇饮食原则1、注意饮食清淡夏天天气炎热，很多准妈妈都会出现食欲下降的情况。因此，夏天的食物宜清淡，同时为了胎儿的发育，准妈妈还要均衡饮食，保证营养，每天保证优质蛋白...[详情]
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我国母乳喂养率提高 过半婴儿实现纯母乳喂养
每年8月1日至7日是世界母乳喂养周。国家卫生计生委1日公布调查数字显示，我国母乳喂养率逐步提高，超过半数的6个月内婴儿实现了纯母乳喂养。在1日举行的2016年世界母乳喂养周主题宣传活动上，国家卫计委副主任王国强指出，实践证明，母乳是婴儿最理想的天然食品，母乳喂养可促进母子的情感交流，减少母亲产后抑郁的发生，促进婴儿感觉和认知的发育。针对社会广泛关注的公共场所母婴室缺乏、哺乳条件...[详情]
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高考饮食误区与禁忌
高考就要到了，那么高考饮食要注意什么呢?在这炎热的夏季高考生要注意一些饮食的误区，好好应对考试。...[详情]
母乳期饮食安全产品
变速箱油
变速箱油是保持排档系统清洁的油类用品，能起到保证变速箱正常工作并延长传动装置寿命的作用，具有抗低温于低温时也能进行极有效的润滑效果，在严苛操作条件下减少油品损失。...[详情]
周边产品
触电保护器
触电保护器是减轻触电对人体产生伤害的一种装置又称漏电保护器，是低压用电设备中常用的触电保护装置。 ...[详情]
冰箱短路保护器
冰箱短路保护器又叫漏电断路器，主要是具有过载和短路保护功能的一种特殊装置，可用来保护电冰箱线路或电...[详情]
与母乳期饮食相关的文章
为了宝宝的健康，妈妈在哺乳期内要注意方方面面的细节。本文我们与大家分享关于哺乳期饮食的禁忌。...[详情]
老人肠胃功能远没有年轻人好，稍微不注意饮食，胃病就来了。胃病老人日常保健中，最关键的就是要摄入对胃部好的食物。那么胃病老人吃什么食物好？胃病老人饮食禁忌有哪些？佰佰安全网来普及相关的老人饮食安全知识。什么是胃病？ 胃病，是许多与胃相关疾病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性...[详情]
每年的中秋、国庆节前后，是食用海鲜的最佳时节，尤其是螃蟹，母的黄满，公的肉肥，想尝鲜的人们可不要错过这个时节。但是海鲜不比普通食材，在购...[详情]
大家都知道认为老人要饮食清淡，但是老人饮食清淡真的好吗?今天佰佰安全网的小编就为大家讲解有关的老人饮食安全知识。老人要饮食清淡吗 许多老年人认为，肉类中含有的胆固醇和饱和脂肪是诱发心血管疾病的“元凶”，多吃蔬菜和水果，少吃肉类，就可以摆脱很多慢性疾病的发生。另外，老年人胆汁酸分泌减少，消化脂肪的能力下降，因而有很多人在饮食中只吃素不吃荤。其实，适当吃...[详情]
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