不动也能健身,想一想也是不可能的嘛。这里所谓的不动,是不用去做一些剧烈的机械式运动。 解除你颈部的疲劳 1.坐在椅子上,双手抱头,双肘向脸部夹紧,这时随着用力自然将脸部向下,身体微向前倾。坚持30秒。这个动作能够解除你颈部的疲劳。 2.坐在椅子上,手指头在背后完全交叉,接着掌心向外翻转,就在同时把双手伸直,尽量向后、向下伸展,这时你的双肩应该也是自然向后伸展的。坚持30秒,这个动作可以解除你双肩的疲劳。 解除腰部疲劳 3.坐在椅子上,双手向右后握住椅背,保持双脚掌贴地,这时腰部会自然向右伸展,同样的向左后握住椅背时,你的腰部会自然向左伸展。每侧坚持30秒,这个动作...
对于这个问题通常有两种解决方案: 1、经过别人允许,利用远程桌面连接进入。 这种方式很容易就能进入别人电脑,但是必须先经过他人同意,才可行。具体方式如windows系统自带的远程桌面连接进入别人电脑。远程桌面连接具体操作方式如下:开始→程序→附件→远程桌面连接→点击进入→输入计算机名然后连接就行了。此类方法很简单,还有一种方式QQ是打击经常用到的软件,大家还可以用QQ的远...[详情]
从满大街的共享单车,到共享充电宝,再到共享雨伞、共享汽车……共享经济已经成为眼下的热词,上周网上一则新闻又再度吸引大家的眼球,“共享医院”横空出世,广州也快可以“共享医生”了。以后看病会像“逛商场”一样吗?“共享医院”会改变传统医疗格局吗?网友们可以说是各抒己见,观点不一。 @R ocovan对新事物表示欢迎,“如果把各个医院的优势项目整合在一起进行共享,让老百姓不用跑n个医院看病,那我觉得ok”;@会飞的大象38227也说,“共享实验室,多尝试,主要是资源互补整合。医疗行业更需把控药源和制定监管流程。”@本仙女的命是空调给的也觉得不错,“这不就是自由执业、多点行医吗,很好的...
从3月份起,城管部门将集中半年时间,在全市范围内持续开展人行道净化行动。“净化行动”5月份进入全面整治阶段,截至5月31日,全市共净化人行道3360公里,除了清理掉各种占道设施外,5月份全市一共清理409辆占道“僵尸车”,暂扣10538辆共享单车。 图为执法人员清理共享单车。今年3月底,市城管局发出关于开展人行道净化行动的通知,全市各区(新区)城管部门统一行动,此次行动的重点包...[详情]
工作人员从建渣下清理出大量的单车。 挖掘出的单车已严重受损。 埋在建渣下的单车。7日上午11点过,在成都市武侯区武兴五路附近,编号为“23130714”的一辆共享单车重见天日。约两月个前,有人扫码将它骑行到附近,之后便成为“沉默车”,直到有人发现它被埋在建渣之下。经初步清点,这个地方共发现上百辆共享单车被埋。轮胎变形、链条断裂、座椅损毁……惨状让共享单车的工作人员心痛不已。目...[详情]
朱某在归还共享汽车时将钥匙暴力拆下,交给他人作案,构成盗窃罪被依法拘留,案件还在继续调查中。...[详情]
深圳市共净化人行道3360公里,除清理各种占道设施外,5月全市共清理409辆占道“僵尸车”、暂扣10538辆共享单车。...[详情]