参加下棋活动是一件非常利于脑部的活动，对于血液循环以及供氧状态都是有帮助的，能够防止智力过早衰退。老年人平时在闲暇之余不妨多下下棋陶冶情操。 早晨，往往是记忆力最佳时间;6点钟是推理能力最佳之时;8点钟脑力突出表现为最具严谨周密的思考力;中午12点以前人的思维力、精力、体力等活动指标都达到高潮;中午1点～2点钟，是脑力和体力都较低的时候;下午3点～6点，脑力又趋活跃;晚上18点～20点是记忆力最好的一段时间，有的专家认为晚上20点是长时记忆最机灵的时间;晚上21点形成大脑活动的第二个高峰，然后脑力逐渐衰退。 下棋的过程中，会全神贯注的思考，不知不觉怡然自得的微笑，这样的...
早餐后2小时左右游泳 早上人体的新陈代谢比较好，更有利运动燃脂。而且，早上水温比较低，根据体温衡定原理，人体会自动调节体温，身体会燃烧脂肪和葡萄糖来补充消耗的热量。 但是，上午时间段内游泳要注意量不宜大，游半个小时足以。因为游泳是一项消耗特别大的运动，如果量太大，人体精神自然会下降，会影响之后的学习工作及生活。 晚饭后40分钟左右游泳 据科学研究显示，一天当中人体最为...[详情]
由于舞蹈会给人带来愉快感，很容易掩盖身体不适，因此在选择时不能单凭感觉。已有数据表明，跳舞前不测血压，发生脑血管意外的几率会提高。因此，建议老人跳舞前，最好测量一下血压和脉搏。 哪怕是血压处于正常范围内(即收缩压低于140，舒张压低于90)，街舞、迪斯科或长达2小时以上的任何舞蹈，也是老年朋友踩不得的“雷区”。因为老人心肺功能减弱，血管弹性下降、血流阻力升高，过于剧烈的运动...[详情]
什么时间晾晒童装最好呢?很多人认为只要太阳底下就可以，其实并非如此。一起随小编来看看吧。...[详情]
“溶血检查什么时间最好”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
未来将建成以北京为中心，50公里到70公里半径范围内京津冀“1小时轨道交通圈”。北京市交通委主任周正宇表示，首条区域快线敲定为平谷线，其将成为京津冀三地区域快线的样板线，有望方便百余万人出行。平谷线将成为首条区域快线 轨道上的京津冀，是京津冀区域交通提出的一个新理念。北京市交通委主任周正宇介绍，京津冀协同发展交通先行，根本目标就是助力解决首都大城市病问题。京津冀三地之间轨道交通互通互联，是未来交通一体化的重要骨架，要采用速度更快、站间距更大的城际铁路和区域快线连接京津冀区域重点城市群，构建高铁、城际铁路、区域快线、城市轨道几个层级的快速轨道交通网络。今年，将推进三省市间的轨道...
“不好了，我女儿被男朋友扣住了！对方说如果不给钱，就不让我见女儿。”4月23上午，市民李女士和丈夫匆匆赶到栖霞区仙林派出所报警，称自己女儿被男朋友扣住了。警方通过调查在浙江将报警人女儿的男友抓获。原来，今年1月时，李女士和丈夫因为和女儿艳艳因为谈恋爱的事意见不合，艳艳便一气之下离家出走了。此后李女士和丈夫就到处找女儿，但一直没有女儿下落，直到4月20日，李女士突然接到一个陌生电...[详情]
40岁男子阿飞（化名）怀疑妻子阿艳（化名）“红杏出墙”，便以妻子有婚外情、夫妻之间常闹矛盾为由，于2017年1月16日向儋州市人民法院提起离婚诉讼。其间，阿飞驾驶一辆皮卡车在路上偶遇驾驶摩托车的“情敌”阿强（化名）。阿飞为了讨说法和索要精神损失费，遂驾车追赶拦停阿强，导致阿强冲向水沟撞向公交站牌后死亡。近日，海南省第二中级人民法院二审审理该案，维持了一审法院的判决：以故意伤害罪...[详情]
2012年8月17日，杨瑞喜驾驶摩托车在北京平谷区报复杀人，一人身负六条人命。其犯罪情节严重恶劣，被依法判处死刑。事件具体详情，请您...[详情]
近期，教育部印发《义务教育学校管理标准》，首次全面系统地梳理了我国义务教育学校管理的基本要求，其中再次明确“家校配合保证每天小学生1...[详情]
