很多人想要减肥，也知道应该控制饮食，但是具体应该怎么控制，每餐应该吃哪些食物，完全没有一个概念。今天就给各位正努力瘦身的朋友，推荐一份减脂食谱，该食谱适用于能去健身房进行训练的朋友，训练时间为下午。 首先对食谱进行一下简单的说明： (每个人情况不同，请在此基础上根据个人要求增加或减少热量) 1、请低油低盐烹饪，到减脂平台期请脱油烹饪。 2、每天至少摄入1斤蔬菜。 3、晚餐减少碳水摄入。 4、碳水：蛋白质：脂肪=5：4：1 5、关于水分摄入，我一直想定量，但是从食物中摄入的水分实在很难确定。我就不定量了，我建议大家早起一杯水，训练过程中补水，少量多次。其余时间没...
备孕前多久不能染发 如今我们都提倡优生优育所以在怀孕前备孕夫妻不仅在饮食上需要多加注意而且在日常生活中也要十分小心，现在很多女性都有染头发的习惯，那么，准备怀孕可以染发吗？备孕前多久不能染发？染发后多久才可以备孕呢？ 虽然说染发本身对人体不会造成任何的影响，但是由于染发药水对人体会造成一定的伤害所以一般是不建议备孕女性在备孕期间染发的，为避免染发药水影响到备孕效果和胎儿的...[详情]
备孕阶段，最好不要拉头发，因要用到化学制剂，是对身体有害的，不利于近期的怀孕。备孕期间是最好不要染烫拉头发的，是有可能影响胎儿发育的环境，对胎儿发育不利的。这一阶段不要接触宠物，患病需要在医生的指导下用药。根据你目前的情况，需要做好优生四项、甲状腺功能、生殖道病原体等检查，没有异常的情况下再怀孕。并于计划怀孕前的三个月，开始口服叶酸片，预防胎儿神经管畸形。 还是应该多多注意...[详情]
准妈妈在接触染发剂等药水时，容易发生皮肤过敏。备孕前一个月可以烫头发吗是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。...[详情]
“我可能是买到假彩票了……”前不久，家住沙坪坝陈家桥的吴先生来到派出所报案称，自己在一家彩票店内买彩票从来没有中过奖，因此怀疑彩票有假。那究竟是吴先生“手气背”，还是真的遇到了假彩票？买彩一个月，小奖都没中过吴先生在陈家桥打工，平时休息的时候，喜欢和朋友一起在彩票店玩一种叫“时时彩”的在线即开型彩票。时时彩是属于基诺型彩票，经国家财政部批准，由中国福利彩票发行管理中心在重庆市所辖区域内发行，属于正规的福利彩票。吴先生说，自己以前在别的地方也玩过“时时彩”，虽然没中过大奖，但是小奖经常中，但是他在陈家桥这家彩票店玩了一个月，投入了数千元，什么奖都没有中过，这让他起了疑心。本月...
《南方都市报》在描述跨境电商之时的这句话，一语道破了这个看起来很时髦词汇的全部。和传统电商并没有多少差异，只是商品和消费者之间有了一定的变化。实际意义上的跨境电商，由此可分成两大阵营，一者是服务国内消费者的海外购电商，一者是服务国外消费者的出口型电商。不新鲜的海外购电商 跨境电商概念在2015年初开始集中释放，其基本表现和早前的移动支付选择打车、O2O选择外卖大战、生鲜电商选...[详情]
昨日，微信iOS版发布了新版本，在该版本中，微信浮窗功能进行了升级，新增支持浏览文件、收藏笔记、小程序时设置浮窗，并且最多可同时设置 5 个浮窗。 此外，在微信内播放音乐时也会自动悬浮音乐浮窗。此外，朋友圈部分朋友可见也新增“从群选择”选项。用户发布朋友圈动态时，在部分可见的选项下，多了“从群选择”的功能，进入从群选择后，系统会自动列出最近用户互动较多的群，用户也可搜索群名并选...[详情]
近两年，电商行业的主战场纷纷转向三四线城市 农村乡镇等为主的下沉市场。但近期，主打下沉市场的电商平台淘集集深陷拖欠供应商货款的危机。...[详情]
今天，美国CNN的一篇最新报道称，美国国土安全部对来自中国无人机品牌发布了一份“警告”，称中国制造的无人机会存在敏感的用户信息传回到...[详情]
