0到6个月 宝宝完全不需要任何辅食，母乳和配方奶可以为宝宝提供完全足够的营养。纯母乳喂养的宝宝一定不要给宝宝加水或其它的饮料，母乳可以为宝宝提供所需要的一切，宝宝的胃很小，喝了水就会影响宝宝喝奶，影响宝宝的体重增加。喝配方奶的宝宝只有在夏天炎热的时候需要为宝宝加一些白开水。 0到6个月的宝宝只会吸允，还不太会咀嚼和吞咽，有异物入嘴时为保护自己就会用舌头把异物推出来，这个时候不适合添加任何固体的辅食。舌头的这种反应会在宝宝四到六个月时消失，这以后才有可能添加食物。 6个月 六个月开始给宝宝加辅食，宝宝这时已经可以直立坐立，可以接受辅食，但要循序渐进，一步一步地增加。这...
女生健身杠铃多重合适 建议20—30公斤，太重容易超过身体负荷，伤肌肉和韧带。 说起杠铃，人们会联想到举重，其实两者有异曲同工之妙。看上去杠铃操像是一项力量型的健身项目，而且在杠铃操中，有5公斤、10公斤、2.5公斤等多个级别的杠铃片可选择，实际上这是一项强度低、但十分有趣的运动，练习者的整个运动过程在杠铃和音乐的伴随中完成。在训练过程中，每个人可根据自己的身体情况来选择...[详情]
然而运动是一项需要长期坚持的事情，很多人打鱼两天晒网，所以一年下来，除了花在健身房的钱，没了其他，都没落下什么好处。 很多时候并不是你的目标出现了问题，只需要适当的做一下修改，或许能坚持到底。 1、树立小目标 在设定目标之初要充分考虑到自己的实际情况。在健身这件事上，选择什么样的运动方式、保持什么样的运动频率、最后想达成什么样的健身效果，都需要建立在对自己的充分认知上。...[详情]
健身是一个循序渐进的过程，女性应从一些简单的运动方式开始。那么适合女性的健身计划有哪些呢?...[详情]
老人制定健身计划要注意什么？锻炼应使机体的力量、速度、灵敏、耐力等项素质都得到全面的发展。这才是锻炼的科学性。...[详情]
抑郁核心症状自测表川大华西医院在成都中小学抽样调查，2%学生有抑郁焦虑情绪，女多于男每年的10月10日世界精神卫生日，今年的宣传主题是“心理健康，社会和谐”。近期，四川大学华西医院心理卫生中心接诊了不少青少年抑郁症患者，其中最小的年仅8岁，大大颠覆了常人的认知。医学专家提醒：抑郁症不分年龄，如果超过两周处于抑郁状态，可考虑为抑郁症。典型案例13岁男孩言语攻击他人家长误以为青春期未在意川大华西医院心理卫生中心邱昌建教授接诊的最小患者，是13岁的成都男孩川川(化名)，“刚来时，他显得比一般人成熟，对事情的看法，看上去比一般人淡定。”川川今年上初二，父母是普通公司职员。上小学时，川...
想必每位女性都希望自己有令人羡慕的苗条身材，即便是运动减肥也需要科学合理的方法，否则不仅会给人身安全带来伤害，更有可能发生生命危险。 高考结束以后，17岁的辽阳女孩张婉婷本想通过减肥“华丽转身”，开始崭新的大学生活。然而，在满怀期待地进入减肥集中营11天后，她却意外地猝死在游泳池旁。法院近日一审判决被告沈阳格林豪森英派斯健身俱乐部有限公司给付原告共计48.4万余元。减肥训练11...[详情]
新民市大民屯镇学校六年级女学生小柔（化名）连续3天遭到女同学殴打。其中，在4月7日那天，小柔6时到校，被六七名女同学围殴，直到7时老师上班才停止。更让人震惊的是，小柔挨打的过程被录像，并被传到网上。被打后，小柔在新民市医院住院，后经省人民医院诊断为“急性应激反应”，或有抑郁状态，建议心理治疗。那么，这起校园欺凌是怎么产生的？沈阳晚报、沈阳网记者进行了多方采访。 起因：转入新学...[详情]
因为家庭经济困难，买不起手机，武汉一名在校大学生王某在学校自习室抢走了一名女生的手机，而且对女生进行了猥亵强奸!并因害怕事情败露，狂...[详情]
日前，蚂蚁金服公布了基于支付宝“校园生活”的大学生财务状况数据分析。...[详情]
