增强大脑功能:实验研究证明,在练功放松入静时,练功者脑电图中α波波幅增高,并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降,比清醒状态下的正常人低约16%,而正常人在熟睡时,单位时间氧耗比清醒状态下低10%,这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型,所以a波波幅增高并有扩散趋势,说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激,调节中枢神经,促进大脑皮层和全身脏器得到调养,提高记忆能力和开发智力。 调节各系统功能:实践证明,健身气功锻炼对防治高血压或低血压,心动过速或心动过缓,高血糖或低血糖,甲状腺机能亢进或甲状腺机能减退等病症都有一定作用,说...
健身气功能防病养生练习禁忌 1、以动、静作标准:可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式,具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式,如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功,如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 非套路动功又可按是否完全随...[详情]
1、练气功能延缓人体脏器的衰老 人到中年脏器则开始衰老,人到老年脏器老化或发生病变,其中一个主要原因是血液循环受阻。例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥样硬化等均可造成动脉硬化、血循环不畅等,这些都属于祖国医学中气滞血瘀的范围。练气功可以降低人的血液粘稠度、降低胆固醇、血脂;可以增强人体内脏的功能,延缓人体脏器的衰老。 2、练气功能提高人的免疫能力 练气功到一定程...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于壮阳固精三步健身气功法的相关知识吧。...[详情]
练气功可以强身健体,治疗疾病,同时能调节气理,让人心平气和,因此,气功一直以来都是许多中国人特别是老年人青睐的健身项目。然而,练习气...[详情]
近日,由广东汇龙涂料有限公司和广东润成创展木业有限公司发起的环保木门涂装联合科研中心正式成立。汇龙涂料与润成创展的“环保木门涂装联合科研中心”签约仪式上午率先在佛山市南海区举行。广东省门业协会会长、广东润成创展木业有限公司董事长关润开,广东汇龙涂料有限公司董事长陈辉庭及广东省门业协会秘书长徐生、润成创展总经理关伟灿、汇龙涂料副总经理王嘉明、总经理助理尹志明,以及来自涂料行业、木门行业的媒体共同出席了签约仪式。签约仪式上,关润开与陈辉庭分别致辞。关润开指出了在互联网时代企业强强联手、合作共赢的重要性,并介绍了环保高压下润成创展环保转型的战略远见与行动,阐述了成立“环保木门涂装联...
成立催债公司,用暴力追债方式为车贷公司讨债,甚至多次在公共场所组织聚众斗殴……记者14日从重庆市公安局了解到,重庆市渝中区公安分局近日一举将这一聚众斗殴、暴力追债涉恶犯罪团伙打掉,抓获团伙成员24人。2017年12月18日,重庆市渝中区时代天街某车贷公司内发生一起持械聚众斗殴案件。渝中区警方调查查明,这一案件是车贷公司雇请一专业催债公司成员所为,该团伙还涉嫌其他多起案件。警方先...[详情]
螺蛳粉最近深得吃货们的喜爱,因为明星的推荐也频频登上热搜,但是这次大家热议的焦点却是“韩国网友号召为螺蛳粉申请非遗”。继端午节之后,韩国人又开始了闹腾着要“申遗”,而且“申遗”的理由也让人有点哭笑不得。有韩国网友在ins发布了一张吃螺蛳粉的照片,并且这么配文“螺蛳粉兼具拉面的韧性、泡菜的鲜香酸甜和火鸡面的辣味,是我们大韩民国流淌在血液里的传统口味!想为螺蛳粉申请世界非物质文化遗...[详情]
在农业部长江流域渔政监督管理办公室的协调下,5月21日上午,中华鲟保护救助联盟在上海成立。多家海洋水族馆、中华鲟养殖企业以及科研院所...[详情]
共有产权房,即通过共有产权的方式,政府将其持有的部分产权的“使用权”让渡给首次购房人,减轻其购房压力,政府和百姓一起解决住房困难。...[详情]