1、减肥降压 土豆具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作用，对高血压患者有利。 2、排毒通便： 土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生。 3、降糖降脂、美容养颜 土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白，能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑，预防心血管和系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆同时又是一种碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，中和体内代谢后产生的酸性物质，从而有一定的美容、抗衰老作用。 4、补充营养、利水消肿 土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养...
1、维生素E食物 经期女性可以多补充维生素E，因为维生素这种物质对皮肤有着很好的抗衰老功效，同时还能够起到保持皮肤细腻滋润起着重要作用。不仅如此，经常服用维生素e还能帮助我们防止脂褐素沉着于皮肤，从而保持皮肤的白皙。最新的研究发现，脂褐素的生成与过氧化脂类有关，经常补充维生素e可有效的避免氧化脂的生成。 生活中富含有维生素e的食物有很多，比如像卷心菜、葵花籽油、菜籽油等，...[详情]
准妈妈孕期排毒养颜吃哪些食物 1.食物海带 还带是一种含碘成份很高的食材，海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出人体，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生率。因此是孕妈妈排毒的食物选择之一。 食谱推荐：三鲜冬瓜汤 冬瓜利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可以有效预防孕期水肿。 食材： ...[详情]
“哪些食物排毒养颜可下火”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“世界微笑日”刚刚过去，在我们身边却有这样一群人，他们脸上时刻带着微笑，但内心却是无比压抑，甚至在某种时刻还会有自杀倾向，他们就是“微笑抑郁”人群。他们外在的标签往往是高职位（地位）、高收入，所以也被称为“隐匿性抑郁”。厦门也有这样的患者。昨日，记者就“微笑抑郁”对仙岳医院心理科医生张振清，集美大学社会学系副教授、心理咨询师巨东红进行专访。 30岁的热情白领内心一直很怕精心搭配过色彩的衣服，一脸充满阳光的笑容，走进门诊室的男子志明（化名），怎么都看不出是个重度抑郁症患者。当他在张振清医生对面坐下来时，脸上的笑容更灿烂了。“一想到可能会给你带来的负面情绪，心里特别过意不去。”志...
中南海连着最基层，人民领袖和人民群众心贴心。党的十八大以来，习近平总书记多次给基层干部群众回信。从脱贫攻坚，到志愿服务；从大学校园，到民营企业；从祖国边疆，到创新一线……一封封回信，饱含深情、字字暖心、催人奋进，体现着心心相印的人民情怀，蕴含着对治国理政的深刻思考，表达着对奋进新时代的殷切希望。人民日报推出“牢记嘱托 奔跑追梦——收到总书记回信之后”系列报道，与您一起见证发展变...[详情]
近日，江北新区接到省环保督察组重点关注件，位于中山科技园B104的南京江北同力混凝土有限公司，污水直排马汊河。经查，该企业污水处理设施形同虚设，污水直排，企业被处以罚款13万元并移交公安部门立案查处。同力公司主要从事商用混凝土生产，江北新区环境保护与水务局现场调查发现，该公司厂界有一私建管线连通至马汊河，内有存水，经检测为污水。而同力公司内部所谓的污水处理装置，其实就是一个简易...[详情]
在隐蔽处翻墙潜入小区，利用电钻破坏防盗门锁芯实施入室盗窃，“爱好”开锁的张某在通州作案30余起，盗窃大量现金和金银首饰、手表、名烟名...[详情]
一名女子沉迷网络赌博，资金无法周转，便对亲戚同事谎称，在淘宝上刷单可以获得高额返利，诈骗了30余人，骗取钱财高达70余万元。...[详情]
