碘是维持甲状腺功能的必需营养素，甲状腺素可促进身体代谢及组织生长，若缺乏时易疲倦、怕冷、甲状腺肿大及造成心智功能障碍，也会因为代谢变慢容易变胖;至于孩童与青少年，则会有智能低下、体型矮小等身体及心智发展迟缓的问题。 成人方面，则可能造成心智功能受损，如记忆力差、智力减退、反应迟钝等，女性长期缺乏亦可能影响内分泌平衡，造成月经紊乱及不孕。 影响最大的是神经系统还在发育中的胎儿及新生儿，可能造成孕妇流产、死胎、胎儿先天性畸形、死亡率增加，以及新生儿呆小症、智商和认知功能发展迟缓等。 孕妇缺碘吃什么补最快： 选用加碘盐： 因天然海盐仅有微量碘，无法提供足够的碘，因此选购食...
哪些食物含钾高? 含钾高的食物有许多，新鲜黄绿色蔬菜水果，如鲜枣、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃、刺梨、沙棘、黑加仑等都富含大量的维生素和人体必需的微量元素。 含钾较高的食物：玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄 含钾高的食物有许多，新鲜黄绿色蔬菜水果，如鲜枣、柑桔、柿子、杏子以及猕猴桃、刺梨、沙棘、黑加仑等都富含大量的维生素和人体必需的微量元素。 含钾较高的食物：玉米...[详情]
我们都知道孕妇如果严重贫血，对胎儿的影响是很大的。此时我们需要给孕妇妈咪及时的补血。那么，孕晚期贫血怎么补最快呢？我们一起来看看吧!...[详情]
炎炎夏季西瓜甜，但是很多人不知道吃个西瓜还有禁忌？前几天小编在公众号上看到一篇”隔夜西瓜放倒一家三口，实验证明隔夜西瓜细菌以亿计算“，不禁引人恐慌。难道当年这么多年的吃瓜群众，却在不知情的情况下被坑了这么多年？ 据报道称，一家三口吃了冷藏西瓜，然后因为腹泻就住进了医院。随后记者取了切开后常温下保存了12个小时的西瓜送到相关部门做了检测，对不同位置的西瓜分别做了检测，经过试验工作人员表示细菌数量难以数清，需要用亿来衡量，最后该记者呼吁扔掉隔夜西瓜。 专家表示：虽然看起来这个常温下西瓜实验很有说服力，但是他忽略他是在常温下，并非在冷藏环境下，这样的实验还是没有对比性。实验中的偶然...
西瓜是夏季最常见的一种水果，也是大多数人选择降暑的水果。但是家住雨花区的赵女士吃西瓜却吃到腹泻不止，肛门坠痛，最后还流脓出血。前日下午，家人陪同赵女士，来到了医院。经过医院检查，原来是腹泻引起的肛周脓肿。据赵女士自述，自己特别爱吃西瓜，特别是冰镇西瓜，自从天气热起来，茶余饭后吃点西瓜成了每天的惯例，然而整个西瓜太大，独居的赵女士吃完一部分，又把剩下的西瓜放在冰箱，第二天再吃。长...[详情]
合肥一大妈吃了半个隔夜西瓜被送进ICU。据医生诊断，病人是典型的细菌感染性休克。佰佰安全网提醒大家，西瓜不要冷藏过久，容易滋生大量细菌，一旦食用可能引发疾病。 在合肥安医二附院，50岁的阿兰(化名)躺在病床上，回想起几天来的经历仍一阵阵后怕。只因吃了半个隔夜西瓜，呕吐、腹泻、发烧，直至昏倒家中，被送进医院的重症监护室抢救。医生说，阿兰还算“命大”，倘若家人发现不及时，她很可能就...[详情]
西瓜食疗肯定有助降压，能一定程度地减少控制高血压非常必要的降压药用量，但高血压患者不能光靠吃西瓜来降压，以免吃了“捡了芝麻，丢了西瓜...[详情]
初夏来临了，对于夏日里那一瓤水红水红的西瓜，依旧成了如今各位MM们夏日里最好的消暑水果。...[详情]
