通过一个月不吃晚饭的方式来达到瘦身的效果，能瘦几斤需要看每个人的体质，一个月不晚饭只喝水一般能瘦3-5斤。 不吃晚饭不能健康的减肥。即使瘦了，也会对胃造成影响，也是一种病态的瘦。而且有不减肥，反而有增肥风险。不吃晚饭会导致“压榨性”的瘦，不吃晚饭会引起血糖代谢紊乱。身体反弹能力强大，一旦进食吸收的快，反弹的也快。 当我们体内的优质蛋白吸收不足的时候就会影响我们身体的机能，从而使我们的皮肤变得无光泽、暗沉、易衰老。也会导致我们的新陈代谢功能紊乱，内分泌失调，长痘(酶和激素不能充分生成);抵抗力下降(缺少抗体);缺乏严重者更会水肿(渗透压无法调节)。 各种维生素不足缺少维...
很多朋友之所以晚上不吃饭就去跑步或者做健身操、练瑜伽等，其实也是出于节食减肥的一种考虑。大家都知道，节食是女生减肥方法中最常见最简单当然也是最懒惰的减肥方式，女孩们稍微吃太多了、长肉了、肚子凸起来了，经常动不动就不吃饭已达到减肥目的。从这样考虑，晚上只要不吃即使不运动也是能减肥的，更何况晚上坚持跑步通过有氧运动燃烧脂肪减脂健身，因此短期内晚上不吃饭跑步能减肥。 为什么说短期...[详情]
缺钾对儿童的身体会造成很大的影响,那么儿童常吃高盐食物会缺钾吗?一起随小编来看看吧。...[详情]
10月3日，家住石家庄的王先生网上爆料称，他驾车前往西柏坡纪念馆，按照导航指示走到陈家峪村附近时遇到堵车，下车察看后发现路上横着三四辆摩托车，堵路方称吃饭才让过去，不吃饭就得绕行。3日晚上9点半，记者从西柏坡镇政府得知，有关部门正在核实有关情况，如果情况属实，一定及时处理。半路遇人拦车不吃饭不让走10月3日，有网友爆料称，在去往西柏坡旅游景点的半路上，遇到用摩托车设置路障拉人吃饭，不吃饭的不让走，需要原路退回绕路走。据当地餐馆介绍，十一期间西柏坡景区游客较多，堵车比较严重，有些村民会以帮助游客走村里小路为由拉拢客人来自家就餐。北青报记者随后联系了爆料人，据爆料人介绍，10月3...
3月14日下午4点左右，交警五大队杨泽如警官正在虎踞路广州路路口执勤，突然路边一市民报警说有人在前方晕倒在地。杨警官立即上前查看情况，原来晕倒在地的是一位外地女大学生，与其同行的同伴正扶着她女孩同伴介绍说，她们刚来南京，中午两人一起骑着共享单车在南京城转转。“她可能是因为减肥中午没吃饭，血糖过低晕倒，而且她曾经就有过因为减肥而晕倒的现象，但是这次直接昏迷不醒了。”女孩同伴说。随...[详情]
23日下午1点50分左右，重庆西部公交238路正在在陈庹路正常运行， 一名年约30岁、坐在车厢中部位置正在打电话的女子突然倒在了车厢过道里，这突发的状况吓坏了一车人。 因为不知道女子为何晕倒，司机金祥刚提议先将女子送到附近的医院抢救。一车乘客全部表示支持，短短5分钟，金祥刚就将车开到了医院门口。医生急救后女子很快苏醒。结果一问，女子坦言想减肥没有按时吃饭，结果导致低血糖晕厥。...[详情]
对于低碳饮食其实早就有过相关的研究，国外一项长达25年的研究显示，长期保持低碳饮食可能会影响人的长远健康。研究通过整理和分析数据发现...[详情]
山西省运城市的小武刚参加工作一年多，她的工作都完成得不错，却在近日收到了领导的谈话。...[详情]
