1、防止秋燥:“春夏养阳,秋冬养阴。”秋季由热转寒,湿度逐渐减小,空气干燥,因此要注重饮食调理,多吃滋阴润肺的食物,如萝卜、莲藕、南瓜、莲子、银耳、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃、蜂蜜、柿子、梨、苹果、菱角等,而辣椒、大葱、生姜、胡椒、大蒜等刺激性食物则应少吃。 2、多饮汤水:补水是秋季养肺的重要措施之一。儿童白天活动量大,容易出汗,更应增加饮水量。家长可用胖大海加冰糖或白菊花加蜂蜜自制饮料,既可补充体内水分,又可起保健滋养作用。此外,也可选择新鲜的白菜、萝卜、莲藕等加入鱼、肉等做成汤,如花生鸡爪汤、莲藕牛肉汤、菠菜猪肝汤、萝卜排骨汤等,对健康大有裨益。 3、慎食瓜果:秋季是...
一、对中班幼儿感知觉培养核心理健康学教育。 中班幼儿的家长同样应维护佳孩子生理器民,无意识的练习幼儿视觉、触摸觉、空间知觉、时光知觉。 1、可有意识、有打算地训练幼儿的听力,平时要按期丈量幼儿听力情形,及早医治跟防备。 2、让孩子逐渐识别:红、黄、橙、绿、地蓝、蓝、紫等色,并逐步按名称选色及按色彩讲名称。 3、教孩子用手摸,鉴别物体的精细、软硬、轻沉、毛糙、润滑。 4...[详情]
1 |不满6个月婴儿的防晒建议 对这么小的宝宝,有两条主要的防晒建议:1.避免阳光照射;2.给宝宝穿上轻便的长裤、长袖上衣、带有边檐的帽子,这样覆盖住宝宝的身体。而当衣物不足以防晒时,可以给宝宝用少量的防晒霜,将不低于 SPF15的防晒霜涂抹在宝宝的脸和手背上。如果宝宝被晒伤,应冷敷患处。 小知识:SPF是 防晒系数 ,理论上SPF1指的可在阳光下停留15分钟;而SPF1...[详情]
夏季是一个燥热的季节,许许多多被压抑了一年的孩子,像急着要释放全身的活力一般,在夏季四处游玩,攀爬打滚玩得十分疯狂,但这却让老师们很...[详情]
冬天气候干燥,而宝宝的肌肤很娇嫩,除了多给孩子喝水、多吃水果蔬菜外,合适的护品也很重要。不要给幼儿使用成人的护肤品,家中要经常准备好...[详情]
孕期哪怕吃不下也要想办法让自己接收营养。各种蔬菜水果大量上市,菜篮子里面丰富了很多。准妈妈在夏季更容易出现各种不适症状,因此尤其在饮食上要多加讲究。俗话说吃得好不如吃的巧。准妈妈夏季养生在饮食上有哪些要注意的?夏天孕妇饮食原则1、注意饮食清淡夏天天气炎热,很多准妈妈都会出现食欲下降的情况。因此,夏天的食物宜清淡,同时为了胎儿的发育,准妈妈还要均衡饮食,保证营养,每天保证优质蛋白的摄入,还要注意荤素搭配。新鲜多样的应季蔬菜,是准妈妈饮食的首选,多吃新鲜蔬菜,保证纤维素的足够摄入,还要多喝汤水,如鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。2、饮食热量要控制妊娠初期不需要特别增加热...
近日,陕西咸阳某小区一栋高层楼的电梯内总有尿骚味,保洁员查看监控发现,是一名小男孩在电梯内小便。据小区物业说,他们和孩子妈妈进行了沟通,孩子妈妈知晓此事后,严厉地批评了孩子,孩子意识到了错误,写了一份检查,让妈妈发到业主群里给大伙道歉,并且每天由孩子父亲监督孩子打扫电梯一个月,作为道歉和补偿。在业主群内,大伙对孩子母亲的教育方式进行点赞,也为这名熊孩子勇于承认错误并改正的行为...[详情]
夜晚的灯光中,4岁女童晓晓(化名)撞上了上海迪士尼路灯灯柱的八角形装饰部分,流血不止,在迪士尼进行简单处理后,被送到医院,因伤口较深缝了两针。“事情发生之后,我多次要求园方提供事发地点的监控视频,但都被拒绝了。” 晓晓父亲王先生认为,该路灯灯柱在园内多处有分布,对个子不高的孩子来说具有安全隐患,迪士尼应承担全部责任。事发至今一个多月,迪士尼全权委托的第三方公估公司认为园方并无责...[详情]
这是个买买买的世界。育儿大V们善于发现父母们的需要,也擅长制造各种焦虑,巧妙地抛出团购链接,令父母们纷纷下单,以成就好父母和好孩子的...[详情]
[中小学校园现有偿互助:借笔记5元/次,没钱用橡皮薯片换]“做一本暑假作业20元,讲一道题5元…没钱用笔记本、薯片等换也行。...[详情]