肌肤护理之干性肌肤 适用精油:天竺葵、薰衣草、洋甘菊、橙花、玫瑰、茉莉、依兰、乳香、檀香;适用基础油:甜杏仁油、核桃油、芦荟油、月见草油、霍霍巴油、小麦胚芽油、昆士兰果油。 精神压力导致肌肤粗糙:橙花1滴+罗马洋甘菊1滴+薰衣草1滴+基础油10ML,早晚各取2-3滴调和油按摩到完全吸收 老化的干性肌肤:檀香1滴+乳香2滴+茉莉1滴+基础油10ML,每天早晚取2-3滴按摩到吸收。 普通干性肌肤:天竺葵1滴+薰衣草3滴+基础油10ML,每天早晚各取2-3滴按摩到完全吸收。 肌肤护理之油性肌肤 适用精油:薰衣草、天竺葵、佛手柑、依兰、茶树、杜松、丝柏、要松;适用基础油...
均衡营养的关键是食物的搭配,营养的好坏主要并不是取决于某一个单个的食品,而取决于整体的饮食结构。不管是分析营养问题,还是解决营养问题,饮食结构的作用是第一位的、最重要的。单个食物的作用是第二位的。营养的最高境界是均衡,而均衡营养关键在搭配。为什么很多人每天食物营养都很丰富,却还是体质不好呢,这很大一部分原因就是食物相克了,将营养淡化,没有被人体吸收,还可能一起中毒。 也有专...[详情]
研究发现:水煮花生中能预防疾病发生的化学物质含量比鲜花生、晒干花生和烘烤花生多出4倍以上。水煮花生保留了花生中原有的植物活性化合物,如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇、抗氧化剂等,对防止营养不良,预防糖尿病、心血管病、肥胖具有显著作用。 研究人员解释,这些防病物质并不是营养素,但是它们又对人类健康有好处。为了保持它们的作用,食物处理过程就非常重要。专家表示,水和热量穿透花生时会在...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于韭菜籽如何搭配吃治疗早泄效果最佳的相关知识吧。...[详情]
我们现在年轻人都喜欢旅游,那么我们在旅游时有很多事情需要注意,下面我们就一起来了解一下旅游时十种最佳饮食搭配法。 ...[详情]
不少家庭在夏季的时候,都会煮一些杂豆粥。国家食品药品监督管理总局近日发布了关于杂豆的消费提示,指出杂豆的吃法其实颇有讲究。杂豆是指除了大豆(俗称黄豆)、花生等高脂肪豆类之外的淀粉质豆类,也称食用豆,包括红豆、绿豆、蚕豆、豌豆、豇豆、芸豆、扁豆、鹰嘴豆等。杂豆一般具有高淀粉(淀粉含量高达55~60%)、高蛋白(蛋白质含量一般都在20%以上)、低脂肪(1%左右)、低致敏性等特点。此外,与其它谷物相比,杂豆中B族维生素、矿物质、膳食纤维和抗性淀粉的含量也相对较高。杂豆的升糖指数(GI值)大多在55以下,属于低GI食品。杂豆富含蛋白质,其蛋白质含量高于禾谷类粮食、牛奶、鸡蛋和肉类;...
培养安全意识是认识安全问题的第一步,只有首先从认识上重视起来,才可能在行为上有所措施,进而保障安全。即将召开的这个会议,将从培养安全意识的角度切入,全面阐述安全的重要意义,希望大家多了解。 Best Practice in Safety Leadership宣传图Itseemsillogicalthatfurtherprogressinsafetywillresultfromt...[详情]
需要接种流感疫苗的市民注意了,记者从阜阳市疾控中心获悉,流感疫苗近期已运抵阜阳市各接种门诊,眼下正是最佳接种期。市疾控中心计划免疫科工作人员表示,流感疫苗分为两种剂型,一种适合6个月至3岁接种,需接种两次;一种适合3岁以上人群接种,只需接种一次。价格上,较于周边地市,3岁以上流感疫苗一针剂便宜8.9元,3岁以下流感疫苗两针剂共可以便宜10元。据介绍,流感是一种传染性极高的急性呼...[详情]
9月14号上午,一男一女在亳州市谯城区龙扬镇盗窃了一辆电三轮的电瓶。随后,这对男女就驾乘一辆黑色小架摩托车逃离现场。...[详情]
北京香山公园“红”了。昨日,记者从香山公园了解到,香山红叶变色率已达60%,尤其是海拔较高的香炉峰、森玉笏等处变色率已接近80%。即...[详情]