吃的次数“少”的人和清早不进食的人反而胖了。 减肥专家认为这主要有三方面的原因。首先，吃的次数少血糖起伏很大，细胞超强吸收养分。其次，时间不同，人体对食物的代谢水平也不同，所以要省就省晚餐好了。一般来说，人体的新陈代谢以上午最强，下午次之，晚上最弱，所以午餐和晚餐的“堆肥”效果是比较明显的。现在的白领女性由于工作忙，下班普遍晚，吃晚餐的时间也相应推迟了。饭后她们大多只是看电视、听听音乐、看看书就睡觉了，晚餐的热量根本不能及时消耗出去。所以，早餐吃高热量食品的人，再配合低热量的午、晚餐，脂肪不容易囤积。而早餐不吃或吃得太简单的人，根本无法提供足够的热量和营养，等到午餐、晚餐...
老人“纯素食”容易发胖 “健康膳食讲究荤素合理搭配，素有素的营养，荤有荤的好处，长期营养不均衡，身体肯定受不了。”中山大学公共卫生学院营养学系主任蒋卓勤教授对纯吃素持否定态度，他介绍，很多吃全素的人反而易出现肥胖、高血压等多种症状。因为植物性食物中还缺少多种不饱和脂肪酸，这些成分大量存在鱼类等动物性食物中。不饱和脂肪酸被人体吸收后会刺激肝脏产生较多的高密度脂蛋白，把附着在血...[详情]
很多女性都感觉,自己在年轻时身材很好,但随着年龄的增长,身材就会开始走样,肥胖就会出现了。那么为什么中年女性容易发胖呢？...[详情]
女人生产过后需要坐月子，坐月子非常的重要，它是产后女性恢复的一个重要的阶段， 那么坐月子吃什么容易发胖呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
一日之计在于晨，早餐文化在每个城市里衍变出不同的姿态。在湖南人心中，米粉首屈一指，堪称早餐界的“扛把子”。高汤一碗，米粉一把，码子一勺，元气满满的一天便热气腾腾的开始了。 蹊跷：吃了可家住伍家岭街道的小王却差点因为一碗米粉把自己给坑了。这到底是怎么回事呢？碗牛肉粉尿检呈阳性11月6日，即将奔赴新工作岗位的小王满怀期待参加入职检查，却被查出尿检呈阳性，疑似含有毒品代谢物。 “别说吸毒了，真正的毒品长什么样我都没见过。”小王连连叫冤。拿着检测报告的小王百思不得其解，他想起当天早上起床后因为肚子太饿了，就吃了一碗香喷喷的牛肉米粉。“难不成就是这碗米粉惹的祸？”小王越想越觉得可疑。无...
湖南长沙市的杨先生因感觉有点“上火”，吞下一颗成人拇指大小的草鱼胆，没想到导致上吐下泻、浑身无力、全身皮肤、小便黄染，紧急送到医院被诊断为急性肝衰竭，险些丧命。5月24日，在湖南省第二人民医院经过多次治疗的杨先生终于转危为安。刚刚入夏，比较怕热的杨先生很不适应，感觉自己鼻子口腔干燥不适，有点“上火”。听朋友介绍说生吃鱼胆有降火作用，杨先生就买来一条13斤重的草鱼，取出一枚像他...[详情]
怀孕女子原标题：台州女子挺大肚通宵上网险丢性命 不知道已怀孕曾听说过有人因突然临产，在街边搭了个简易帐篷接生;也曾在电视剧里见过，有人因情况紧急，不得不在家自己进行生产。最近，与之类似且惊心动魄的一幕在玉环沙门上演。11月4日中午，在玉环县沙门镇滨港工业园区一家网吧门口，一位年轻女子挺着大肚子，突然临产，十分痛苦。民警将警车后备厢腾出来，当作一张简陋的临时病床，等待医务人员的...[详情]
刚刚大学毕业的小红，刚找到心仪的工作，可是却发现自己一天天“胖”了起来。原先只是小肚子微微隆起。每过半个月，腰围就要增大几寸，渐渐地...[详情]
12月12日下午5时许，高邮女子阿玉在一家宾馆前徘徊时被警方抓捕。检验证实，阿玉刚刚吸食过冰毒。阿玉称，她吸毒是为了减肥，这一说法惊...[详情]
